ダイエット20日目 まだまだ

　今日の体重は、70.7㎏です。
少し減りました。
しかし、目標の65㎏までは、あと5.7㎏。
果てしなく遠い道のりです。

お腹の脂肪がスウェットパンツに乗っかってます。

それに、腹筋の筋が全く見えていません。

僕は、いつからこんな醜い姿になっているのでしょうか？

こんな哀れな姿で恥を晒してまで、生きていく意味は全くありません。

僕が一番自己嫌悪に陥るのが、思い通りにダイエットが進まない時です。

ただ食べるものを減らすか酒を飲むのを減らしていけば、確実に痩せます。

ライザップに通う必要も、運動をする必要もありません。

単に自分の食欲と酒を飲みたい欲望が抑えられないだけです。

ついつい、この前は偉そうにリーダーの条件とか語ってしまいましたが、これじゃ誰一人、僕についてきません。

それに、太っていると糖尿病のリスクが増え、人工透析を受ける羽目になり、健康保険の出費を滅茶苦茶増やし、国に大迷惑を掛けてしまいます。

こんな僕が国に貢献するなんて、とんでもない話ですね。

こんな情けない自分とは、決別します。

これから自己管理を徹底します。

絶対にやってやるぜ！