洋食みやもとでお昼ご飯。＠長田区若松町4-2-15

２０１７.１０．２２（日）
台風のおかげで土砂降りです。
とりあえず選挙なので投票に行って、お昼ごはん。
新長田駅の南側、ビフレ新長田の南面の２階です。

ＡＭ１１：３０　にＯｐｅｎなんですが、１５分前に到着。
雨の中、時間を潰してｗｗｗ
表のメニュ～

裏側は平日用？

通常メニュ～？

扉を開けると階段です。

これを上りきると。
小粋な店内です。



４人掛けのテーブル席が３つとカウンター席が４つ。
スペースをゆったり取ってあるのが嬉しいです。
メニュ～

ワタシ　Ｂセット　（トンカツ、白身魚のフライ、エビフライ）１２８０円
嫁はん　Ｃセット　（ハンバーグ、クリームコロッケ、白身魚のフライ、エビフライ、目玉焼き）１４８０円
をオーダーです。
メッチャ贅沢ｗ
明日からは　つつましやかな生活を心がけますｗ
お冷

卓上セット




まずはスープが登場です。

オニオンスープ
優しい味わいです。
そして、Ｂセット

トンカツ、白身魚のフライ、エビフライ

添え物は、フレンチポテト、サラダ、スパゲティー
トンカツの豚さん　柔らか～

エビフライも甘くてプリプリ。

後ろに見えるサラダもスパゲティーも一手間入っていて嬉しくなります。
デミソースは、どちらかと言えばアッサリ系かな？
おかずのボリューム、結構あるのでライス　おかわりお願いしました。

・・・半分で良かったかも。
と、言いながらも完食です。
ごちそう様でした。
また来ます。

“のびちゃん” 買いました。

２０１７．１０．１９（木）
ＤＣＭダイキ 西神戸店で税込２８９４円で購入。
“のびちゃん”

金村義明さんが、ラジオで絶賛していたので、気になっていたんです。
ふくらはぎのストレッチで腰痛まで治るそうです。



最近、足のむくみがひどいし、腰も痛いし。
ネットで見たら、ダイエットにも効く？
使い方もシンプルなんで、ちょっと頑張ってみます。
(´ω｀)

美味園で中華定食 ＠明石市鷹匠町2-21

２０１７．１０．１９（木）の昼食
美味園
エエ名前やね。

お昼の定食は９種類？

肉めしラーメンセットに心惹かれたんですけど。
いろいろ入っている中華定食６８０円をオーダーです。
お店のオカーサンに料理の写真を撮ってもいいですかと尋ねたんですが。
「うち、そういうお客さんもたまに来んねん。
店の宣伝せんでもお客さんがしてくれるからええわ。」って。
(´ω｀)
お冷

卓上セット

店内

定食の　少量の料理を順番に作っていくのがカウンター越しに見えます。
何だか楽しい。
(´ω｀)

５分くらいで登場です。

たまごスープと小鉢がついてます。
スープ

小鉢は切干大根

ごはん

左から、焼豚・酢豚（酢鶏？）・鳥唐揚・八宝菜・たまご焼き・オレンジ・サラダ

全般にやさしい味付け。
減塩を心掛けないといけないワタシにはには丁度いいです。
(´ω｀)
美味しかったです。
ごちそうさまでした。
また来ます。

キヨヤ肉店 ＠須磨区平田町2-3-17

２０１７．１０．１５（日）の夕食
嫁はん、ニヤついて出してきました。
キヨヤの肉するめ。





以前、嫁はんに
「キヨヤがＦａｃｅｂｏｏｋをしてるで。
肉するめが有るみたいやで。」
と　話したんですけど、しっかり覚えてはったみたいです。
人の話は聞かんけど、食いもんの事はよく覚えていらっしゃる。
(´ω｀)
１パック　３００円？
肉するめと言う事で、噛み応えがありますが、そこはキヨヤさん。
お肉がおいしい。
(´ω｀)
１４日の土曜日に買って冷蔵庫に入って冷え冷えでしたので電子レンジで、解凍モードで、チ～ン。
ひと肌くらいに温まって。
肉と炭の香りと脂身の美味さがエエ感じ。
少し甘い味付けがされていますが、マヨネーズ醤油に一味をかけて( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

嫁はんからメールで送られてきた写真。





和牛すじこん・ひよこまめのキーマカレー・ホルモンの唐揚げ・肉団子・お肉屋さんのしゅうまい　等々美味しそうなラインナップが写っています。
気になるよね～～～
もちろん塩焼豚も。
(´ω｀)

スシローであごだし塩ラーメン

一週間前の話で恐縮です。

２０１７．１０．１５（日）の昼食　
スシロー長田駅前店

久し振りのスシローです。
色々やってまんな～



定番メニュ～




茶碗蒸し





（´ω｀）

大トロ三貫盛り。

うまし。

うにかにいくら三貫盛り。

微妙

あごだし塩ラーメン

期待外れ。
あごだしの香り　分からず。
麺　

テーブルマークのノンフライ麺を美味しくした感じ。
これはこれで好き。
トッピングのお魚。

味がないｗ

そのほか　いろいろ　いただきました。
















ワタシの中では、回転寿司はスシローやね。
ごちそうさまでした。
また来ます。