ホットケーキ、林檎（頂きもの、こみつ、青森）、かるかん（頂きもの、明石屋、鹿児島）
うどん（竹輪、玉子、黒一味、京都）、ココア（自販機）、目玉焼き（ベーコン）、
ご飯（白胡麻、塩）
ライフテク（１）気もー言葉もーオーラもー気持ちもー着るものもー部屋もー温かくーやる気ー高揚
（２）無心ー言葉回路ーシャットダウンー本来のー根源的ー生きているー実態ー感じる
生きているー驚異的ー神秘的ー感動的ー好奇心ーいっぱいー感謝ー気持ち良い
気分良いーワクワクーウキウキー生きているー気のーエネルギーのーダイナミズム
温かいー身体中のー駆け巡るー気のー流れをーありありー感じるー発光する
キラキラー美しいーオーラをー感じるだけーただただーひたすらー感じるだけ
（３）清貧のーすすめー節約のーすすめー欲しいものー情報ー常にー最新情報ー収集
欲しくてもー買わないー欲望のー渇望ー耐えるー快感ー面白い
（４） 良い姿勢ー重心ー下へー脱力ー弛緩ー視野ー拡がるー深くなるー面白いー快感
ゴルフテク（１） スイングーヘッドー走らせるー軌道ー方向ー意識ー設定ー気持ち良くースイング
ドライビングテク（１） 毎朝ー朝露でー愛車ー磨くーひたすらー磨くーピカピカー気持ち良い
輝きーパワーー気ー頂くー気持ち良いー気分良いー面白いー快感
（２） 専守防衛走行ー自己主張するー威嚇しないー威圧しないー攻撃しない
警告行動するがー 反撃行動ーしないー追撃しないー直ぐにー離れる
離脱するー互いのーリスペクトー必須ー当たり前のー専守防衛走行
ラブテク（１） ステキーキミ達ーステキーキミー小さいースレンダーー後ろ姿ー可愛いー声
純なー魅力的なー瞳ー白いー小さいー顔ー細いー白いー指ー魅力的なー会話
いつまでもー話していたいー感じていたいーもっとー渇望ーしらないふりして
耐えるー良い気分ー良い気持ちー空腹感のー快感ー極めるとー面白い
ここからーどこかのーステキなーキュートなーライバルのーキミにーもっと
互いにーステキーにー魅力的にーキュートにーなろうねーきっとなれるよ
エールをこめてー 敬礼ーグッデイーまたね
英語テク（１） I `M MISSING YOU.
旅テク（１） イメージングー北海道ー愛車ー雪道走行ー四駆走行ー新雪走行ーバージンスノー
パウダースノーーアイスバーンー初めてのーわだちー温かいー珈琲ー温かい
スープー早朝スキーー林間スキーー早朝のー空ー茜色ーダイヤモンドダスト
バージンスノーーパウダースノーー初めてのーシュプールー温かいー珈琲ー温かい
スープー国後島ー野付半島ー知床半島ーオホーツク海ー水平線のー船影ー荒波
雪のー北のー海ー寒いー北のー海岸ー砂浜ー波打際ー素足でー歩くー冷たい
打ち寄せるー海水ー色んな形のー色のー小石ー拾いながらーひたすらー歩く
足跡ー続くーフットプリントー夕焼けのー夕日にー輝くー大雪山山系
居酒屋ー海鮮料理ー焼き魚ー刺身ー炉端焼きー毛ガニー牡蠣ー寿司屋ー握り寿司
バーーカクテルーワインートマムーニセコーキロローサホローカメラーFM
レコーダーー
うどん（竹輪、玉子、黒一味、京都）、ココア（自販機）、目玉焼き（ベーコン）、
ご飯（白胡麻、塩）
ライフテク（１）気もー言葉もーオーラもー気持ちもー着るものもー部屋もー温かくーやる気ー高揚
（２）無心ー言葉回路ーシャットダウンー本来のー根源的ー生きているー実態ー感じる
生きているー驚異的ー神秘的ー感動的ー好奇心ーいっぱいー感謝ー気持ち良い
気分良いーワクワクーウキウキー生きているー気のーエネルギーのーダイナミズム
温かいー身体中のー駆け巡るー気のー流れをーありありー感じるー発光する
キラキラー美しいーオーラをー感じるだけーただただーひたすらー感じるだけ
（３）清貧のーすすめー節約のーすすめー欲しいものー情報ー常にー最新情報ー収集
欲しくてもー買わないー欲望のー渇望ー耐えるー快感ー面白い
（４） 良い姿勢ー重心ー下へー脱力ー弛緩ー視野ー拡がるー深くなるー面白いー快感
ゴルフテク（１） スイングーヘッドー走らせるー軌道ー方向ー意識ー設定ー気持ち良くースイング
ドライビングテク（１） 毎朝ー朝露でー愛車ー磨くーひたすらー磨くーピカピカー気持ち良い
輝きーパワーー気ー頂くー気持ち良いー気分良いー面白いー快感
（２） 専守防衛走行ー自己主張するー威嚇しないー威圧しないー攻撃しない
警告行動するがー 反撃行動ーしないー追撃しないー直ぐにー離れる
離脱するー互いのーリスペクトー必須ー当たり前のー専守防衛走行
ラブテク（１） ステキーキミ達ーステキーキミー小さいースレンダーー後ろ姿ー可愛いー声
純なー魅力的なー瞳ー白いー小さいー顔ー細いー白いー指ー魅力的なー会話
いつまでもー話していたいー感じていたいーもっとー渇望ーしらないふりして
耐えるー良い気分ー良い気持ちー空腹感のー快感ー極めるとー面白い
ここからーどこかのーステキなーキュートなーライバルのーキミにーもっと
互いにーステキーにー魅力的にーキュートにーなろうねーきっとなれるよ
エールをこめてー 敬礼ーグッデイーまたね
英語テク（１） I `M MISSING YOU.
旅テク（１） イメージングー北海道ー愛車ー雪道走行ー四駆走行ー新雪走行ーバージンスノー
パウダースノーーアイスバーンー初めてのーわだちー温かいー珈琲ー温かい
スープー早朝スキーー林間スキーー早朝のー空ー茜色ーダイヤモンドダスト
バージンスノーーパウダースノーー初めてのーシュプールー温かいー珈琲ー温かい
スープー国後島ー野付半島ー知床半島ーオホーツク海ー水平線のー船影ー荒波
雪のー北のー海ー寒いー北のー海岸ー砂浜ー波打際ー素足でー歩くー冷たい
打ち寄せるー海水ー色んな形のー色のー小石ー拾いながらーひたすらー歩く
足跡ー続くーフットプリントー夕焼けのー夕日にー輝くー大雪山山系
居酒屋ー海鮮料理ー焼き魚ー刺身ー炉端焼きー毛ガニー牡蠣ー寿司屋ー握り寿司
バーーカクテルーワインートマムーニセコーキロローサホローカメラーFM
レコーダーー