紅い柿の箸置き、お気に入り、大好き
朝食 珈琲（HOT）
昼食 珈琲（HOT、コンゴ、いつものカウンター席で、少し鳴ってるけどね）
夕食 醬油ラーメン（チャーシュー、美味しい）、豆ごはん
夜食 アイスバー
朝食 だし巻き卵焼き、平子イワシ干し（頂き物、海部穴喰産）、味噌汁（もずく）、梅干し、豆ごはん
昼食 蕎麦（頂き物、HOT,片栗粉、冷凍ほうれん草）
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーえーとねーあのねー凛としてねー堂々としててー陽の気をー保つことー陰の気をー排除すること
陽のー顔をーしてることーいつもー口角をーあげてることー眉間をー開いてることー眉間ーチャクラがーキラキラー眩しくー美しくー輝いてること
身の回りをー整えていることーいつもーいつもー護って頂けるー必要条件ー必須条件
（２）
音楽のー効用ー身近にーいつもーいつもー良いー音楽をー音源ー良い出来るだけー良いものをーBOSE－Ⅳーボレローラヴェルーバッハーバロック音楽ー大好き
TVーバッハープロイセンーフリードリッヒ２世ーポツダムの宮殿ー音楽のささげもの
（３）
旅のー効用ーいろんなー国のーいろんなー暮らしのー文化をー美しい自然をー美しいー街ー建物ー古い民家ー路地ーTVでー散歩ー逍遥ー良いよねー大好き
(４）
TV－本田圭佑ー石垣島ー微笑みー護っていただけるー前提条件ー一歩ずつー集中力ー２１３本ーキックー変化ー呼吸法ーハーハーハーー疲れないー呼吸法
ダメだと言わないーまだまだーやれるーとーいう事ー夢ー大きくー誰にもー指図されずースペインーロシアー確信ー自信ー無の境地ーサムライスピリッツ
勝ち負けー無欲のー境地ー悟りのー境地ー毎日ー毎日ーもっとーもっとー訓練ー演習するー自分のー熱をー感じるーイタリアーミラノー宮古島ー限界を
意識しないーオランダーロシアー目力をー鍛えるー気をー調えるー眼のー演技力ー冷静沈着さー必要条件ー必須条件ー悩んだらー不安－後悔したらーおわり
ゴルフテク
（１）
いつもーいつもー毎日ー毎日ーひたすらーただただーこつこつー素振りー女子プロのーかっこいいーフィニシュー振り切るー繰り返す
（２）
毎日ー毎日ーもっとーもっとー素振りー工夫ー研究ー学習ー演習ー怠らないー面白いー大好きー両の脇をー締めてー腕はー使わない
腰でー腰の捻りー戻しのーエネルギーをー使うーグリップー真下にー垂らすーグリップーゆるゆるにー小指にー力を入れてートップ
間ー間合いー感じてーヘッドー自由落下ー感じてー同期してースイングー開始ーアドレスのー前傾姿勢ー腰ー両大腿部のー緊張感
そのまま維持してー設定済みのー軌道ートレースするーボールにー衝突ーそのままーフィニッシュまでー加速度運動ー続けるーフィニッシュ
左脚でー受け止めてーピタッとー静止するー3SECーゴルフのー型ーシンプルー毎日ー毎日ーもっとーもっとー素振りー練習ー繰り返す
ドライビングテク
（１）
古ーいー3気筒ー錆びだらけー穴だらけーパテのー修理跡だらけー非力なエンジン出力ー操縦テクのー向上ー進歩ー工夫ー研究ー学習ー繰り返す
面白いー奥深いー奥深さー感じる
（２）
古ーいー3気筒ー非力なーエンジン出力ー軽い車体ー下廻りーふわふわー横風でーヨタヨターガラガラのー高速道路走行ー覆面パトカーー多い
白やーグレーのートヨタースバルースポーツセダンー要注意ー先頭でー速度ー上げないー先頭はー制限速度ープラスー１０KMー安全域内速度で
（３）
古ーいー3気筒ーMAXまでー限界まで－エンジンー廻したい－6000rpmー安全域内ー安定域内走行ーテストパイロットー路面状況ー周囲状況
常にー細心のー気配りーチェックーチェックー監視ー続けるーリスクー感じたらーすぐにー退避行動するー無理ー冒険しない
（４）
バックミラーにー白のーゲレンデー急速接近ー凄いー速度でー追い越していくー友軍機ー友軍車－教官機ーモックファイトー併走ー教えをー乞う
操縦テクー充分なー安全なー車間距離ーステアリングワークーアクセルワークー細心のー注意ー相手は―教官機はー最新型のー高性能のーP51ムスタング
自分はー三菱ーゼロ式ー艦上戦闘機ー非力なエンジン出力－軽武装ー軽装甲ー有利点はー軽快なー運動性能ーP51よりー面白いはずードッグファイト
後ろにーつきートリガーーセットーオンー機関砲のー曳光弾ー教官機にー吸い込まれるービンゴ―ー貴官機ー撃墜されましたよーーモックファイトー終了
離脱するー遥かにー走り去れられるー教官機にーありがとうございましたのー敬礼ー勉強させていただきましたー翼端バンクしてー基地へー帰投する
ライブテク
可愛いーキュートなーキミのー笑顔ー声ー仕草ー大好きーいつもーいつもーキミとー繋がっているーわくわくーどきどきー大好き
（１）
可愛いーキュートなーキミースマフォの中のー可愛いーキュートなー笑顔ーキミとー逢えるからねー確信ーキミをーもっとーもっとーステキにー魅力的に
できるーキミのー野性的なー本能的なー挑戦ー挑発にー負けないからね＝OF
（２）
いつまでもーいつまでもーキュートなー可愛いーはにかむ―小っちゃな笑顔－大好きーコケティッシュなーキミのー声ー仕草ー大好きー名古屋の街のーキミ
いつもーいつもーキミとー気はーつながっているからーキミはー前線でー共にー戦うー友軍のー女性兵士ー可愛いーキュートなー軍服姿ー可愛いー軍帽ー軍靴
細いー腰にはー革のベルトー革のホルダーにー軍用拳銃ー南部式ーキミにー敬愛とー友愛とー連帯とー激励のー敬礼＝AT
（３）
いつもーいつもー気になってるーキミー硝子細工みたいにーワイングラスみたいにー壊れちゃいそうー危ういーキミがー大好きーキミのー産まれたー佐世保のー港街
イメージするだけでーパワーいただけるーパワースポット＝NO