休みもあと２日！

昨日は予定通りお墓参りに行き、昼食を姉夫婦と食べた。

姉とは本当に久しぶりによく話した。１５～２０年分ぐらい話した感じだ。姉はよくしゃべる。私もよくしゃべる方だが、姉には負ける。2時間弱だったが、それなりにもう十分、という感じだった。

昨日は、ウォーキングのみで５２分強。５．５ｋｍ程度。やはり歩くだけだと全く疲れない。

今朝は少し寝坊し、起きたのが５：１５分頃。

歩くだけの積りだったが、汗が余りでないので、途中１．２ｋｍ程度走り、後は歩いた。距離は昨日と同じ。

帰宅してから感じたのは、今朝はあまり暑くない、もう秋の気配が有り、ということだった。

但し、今は夏の暑さがぶりかえしてきているようだ。

今日は、坊さん（私たちはなぜか、おっさん、と呼んでいるが）による、お盆のお努め（お経）を自宅でしてもらう。年に３回程度の恒例行事。これが済むとお盆も終わりかな、という気分。

自宅にいるときは、毎朝、仏壇に手を合わせ、日々の無事を感謝しているが、お経と共に手を合わせるのはこれまた良いものである。

今日もいい日を過ごしたい。