就寝準備
2250糸磨き
就寝前薬
2255シクレスト(１)
高照度光
就寝時刻＝寝落ち
推測0000
起床時刻0239 0600 0655
睡眠時間0655➡︎
便通✕
【活動記録】
３測定
0712
コンサータ27mg(灰色) 処方:週５
★柴胡加竜骨牡蛎湯エキス顆粒
食前：補中益気湯エキス細粒２
アロチノロール塩酸塩5mg(１)
0720【朝食】
焼きおにぎり３
マルチビタミン(１)
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),
炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),
ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)
ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)
歯磨き【完了0022】
0735【出発①】
0750豊島園→池袋！
始発、すぐ座れた！
0818打刻
検温✕
100g水
1030電話
1400予定早退
1210【昼食】トプカ
純野菜カリー
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),
炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),
ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)
柴胡加竜骨牡蛎湯(２)
食前：補中益気湯エキス細粒
歯磨き【完了0023】
1442池袋→練馬！
練馬区役所
1505手帳・自立支援更新
1550【完了】
1600マイナンバー更新
機能追加、記録更新
1630交付手続き待ち
暗証番号登録
1640受け取り待ち
1650【完了】
1705【夕食①】春田屋
36.5
480シャリキンホッピー
380特製もつ煮込豆腐(煮卵入り)
やきとん
180シロ、テッポー 塩
やきとり
240もも、かわ タレ
480金宮ホッピー
おでん
90ちくわぶ
120はんぺん
250③金宮追加(ナカ)-1750
段々貴方は眠くなーる
じゃなかった、
段々濃くなる不思議なシステム！
呑兵衛にとっては嬉しい限り。
200たたききゅうり◎◎◎
ごま油がいい味を醸し出す！
250ホッピー追加(ソト)
1855loにつき
250枝付き枝豆
500④⑤ナカ２
先会計3810
まだ1935という事実！
練馬、呑み屋街に燦然と輝く！
まずは、シャリキンで！
特製もつ煮込み
シャリキンと通常が同価格！
串もの
鶏皮ポン酢を見落としたヽ(´Д`；)ﾉｱｩ...
白い彗星の如く！
タクシー
1955【帰宅】
着替え、金銭締め、出発準備
2030歯磨き【完了0024OK】
糸磨き【完了】
2045【出発②】
100g水
2101練馬春日町→大門！
すぐ座れた！
2148大門→京成成田！
エアポート快特、すぐ座れた！
新宿線は夜になると急行は取りやめ
浅草線が出来て、なぜ出来ない！
別の理由で
大江戸線も三田線も
使い物にならない！
無料だから乗っているけど、
違ったら、まず乗らない！
その点、バスはいい。
2308着
買い物：セブンイレブン
2340【お宿】
成田Ｕ-シティホテル
＜ロビー＞(1/9撮影)
かなり広い
昨夜に気が付いていれば、
ちべたい弁当食べなくて済んだのに、、
(1/9朝の事)
＜部屋＞
かなり広い
＜セキュリティー＞
オートロック
＜エアコン＞
付いていないけど暖かい
＜コンセント口＞
＜その他＞
浴衣。テレビ。ポット。冷蔵庫。デカい椅子。良くなかったとこ＝バスタブが狭すぎる、照明がドア近くのスイッチを切らないと、真っ暗にできない点。あとは、良かった。
タオルは分かりすい位置に
段差、やや危険です
かなり狭いロッカー
この丸テーブルは良かった
シェードがボロくないかい？
ポットなど
小さいテレビ
狭すぎるバスタブ
2355【夕食②】
①スミノフ
海老のビスク
レバニラ
食前：補中益気湯エキス細粒２
歯磨き【完了0025】+1
在宅作業
バッグ→リュック【完了】
金銭出納帳
更新【完了】
過去復元
領収書整理
明日準備
【記録】
所感
【写真】
マイナンバー更新には、必要なかった(。=｀ω´=)ぇ?またもや、読み落とした＝不注意が発現！手帳の時も、年齢書いてと聞いていたのに記載漏れ。困った事だ。
【マスク】
めんどくせーので、役所内は装着したまま。
【役所】
って所は、時間がかかってしょうがない！1500上がりだったら間に合わなかった所だ！
【移動】
今夜は、明日の早朝に飛ぶため成田で前泊。それでも、ＡＮＡで飛ぶより安いのだ！この後、自宅に戻って準備して、再出発した。
【難民】
当初、成田呑みを計画していたが、何とか宣言のせいで、中止せざるを得なかった。でも、下に続く⬇
【今宵】
お目当ての春田屋を目指して、地図を頼りに向かうと迷わずに到着した。さすが、呑兵衛。赤ちょうちんだけは迷わない（笑）お店の写真を撮っていたら、店員さんが見ていらして声を掛けようと思ったとの事。直ぐに私が入ったので良かった、と。ここも、やっぱりlo1900閉店2000だそうだ。この時間で半分の入りか、、。みんな「ちゃっぷいちゃっぷいどんと欲しい」で出不精になったのかな？1755満員御礼(* 'ᵕ' )ﾓﾉｽｺﾞｸｲｲﾈｯ!1900また半分に。
【抹茶】
ロックって、それはソフトドリンクでは（笑）
【ご常連】
カウンター右側の方と、いろいろお話。今日は遅い時間帯だが、いつもは1700頃来られるとの事。一期一会。また、お会いできたら会釈はしよう。
【この後】
大江戸線は臨時ダイヤだから、歩いた方が早く着くな！→贅沢にタクシーで帰宅！
【ＡＮＡ】
３月以降は、マイルも貯まるしこれで行く。だって、成田は遠いもん。片道２時間という事は往復で２時間遠い訳で！それだけの時間があれば各都市に行けるもん。時間は大切ですから！はっきり言って、成田は千葉県の僻地ですもん。
【間隔】
スーパーやら、郵便局やら、空けているけど電車は空けないで座る。マスクを装着していない私の隣でも平気に座る。マスク、意味ありますか？まあ、避ける人もいますがそんなの知った事じゃない（笑）避けたいなら勝手にすればよろしい。先の区役所も用が済んだら、外したがそれを訝しく思う人はいなかった。春田屋もマスクしなくとも、入れた。まあ、検温とプッシュはしなくてはならなかったが！
【たまに】
マスクを二重に付けているバカを見受けるが、はっきり言って意味がない。一枚だろうが二枚だろうが、感染する奴はするし、しない奴はしないのも事実だ！どうして、都民や国民は素直に方針を受け入れるのかが分からない。居酒屋にしてもだ。たかが168万円で経営が成り立つならまだしも、成り立たない店はどうするのか！それを考えた上で2000閉店→光熱費や従業員の人件費など考え合わせれば、足りないに決まっている。それでも、2000閉店を厳守する店はバカだろーと思う呑兵衛の一人が私だ！
【ホテル】
マクドナルドはあいにく閉店。セブンイレブンで夜食と朝食を手に入れ、さてホテルは？と思ったら、右前方にあった。寒かったので、助かった(* 'ᵕ' )ﾓﾉｽｺﾞｸｲｲﾈｯ!
