8月4日、火曜日。 晴れて暑い暑い1日になりました。
今日も暑かったですね～～～
お元気でしたか～～～
涼しげなコケ玉に植え込んだカムロ笹( 黄金笹 )です～ 
今日は出掛ける用事がありました。けれども日中は陽射しが強くて眩しくてとても出られません。
日が傾きかけてから出かけたものですから当然の事、帰宅が遅くなりました。
そして、今日のおうちごはん！は、出先で買って来た物ばかりになりました～～ 
～～ 
大皿冷やし盛りです～
果物：幸水梨・ デラウエアぶどう・ フリルレタス・ 葉ねぎキムチのせ納豆・ ざるそば刻み海苔のせ・
ブロッコリースプラウト・カゴメ高リコピンとまと・茹でエビ・メバチまぐろ・愛媛産真鯛刺身です～ 
買い置きしてあると便利な、ぱぱっと簡単、ウナギかば焼きです～
少量の温かいご飯に、魚河岸屋さんの厚焼きタマゴの短冊切りをのせ、レンジで温めた浜名湖産の
ウナギかば焼きを乗せてタレをかけて、サンショウちりめんをちょいと乗せて出来上がりです～
今日のおうちごはん！の夫の分をまとめて撮ると こんな感じです～ 
今日は台所で火を使っていません。買って来た物や家にある物を切って並べただけです。
暑い日が続きますので、出掛けた日くらいは帰宅してから汗だくで何か作らなくても、たまには手を休め、
こんな風に無理をしないお気楽メニューもおすすめです～～ 
世界水泳、
渡部 香生子 女子 200m 個人メドレー決勝：銀メダル 盛り上がりました。
夏のスポーツ花盛り、若者の連日の活躍で明るいニュースに元気が出ますね～～ 
明日のお天気、明日も猛暑が続き静岡県も暑い1日となるでしょう～
静岡最低気温25度、最高気温33度。明日も大変な暑さになりそうです。
体調に十分気を付けて、涼しく過ごされて、お元気でいらしてくださいね～～～ 
