「SRA」さん。「お知らせ。そして、本当にシャローシ会は合格者を増やす気はないらしいな。」に関するコメント、ありがとうございました。
>当方の減量は、順調とは言えません。
>お見舞いに行ったときと同じぐらいの体重。78K。
私の方も、74キロで下げ止まっています。この数週間、ずっと同じような体重ですね。ここで減量が終わるのか。それとも、また落ちてくるのか。わからないです。
ただ、「SRA」さんは身長がおありですから、私とは単純には比べられないですね。
>週3回は、ジムで30分のランニングを続けていますが、食べるのものに、あまり制限を加えなくなっています。
>最近、昼食は「すき家」でミニ定食にしていたのを、今日はふつう盛りにしてしまいました。
私も食事は普通に食ってますねえ・・・。本当は、1日、7gの食塩制限を守らないとまずいんですけど。
今、台所を改修中で、火が使えません。そのため、出来合いの物ばかりを食べているので、塩分摂りまくりですね・・・。
また、落ちた体力を元に戻すにも、食事が必要でして。
入院前には鍋焼きうどんが半分しか食べる事ができなかったのが嘘のようです。
>9月の健康診断で所見ありだったので、今月末までに再検査に行こうと思っています。
>同年代として、お互い体に気を付けましょう。
やはり、同年代の先生がお亡くなりになったこともあり、「45歳過ぎには大病がやってくるのかも。」と思ってしまいますね。
Sさんとも話しましたが、40歳過ぎから体のチェックをすべきなんでしょうね。私はちょっと手遅れ・・・。
>当方の減量は、順調とは言えません。
>お見舞いに行ったときと同じぐらいの体重。78K。
私の方も、74キロで下げ止まっています。この数週間、ずっと同じような体重ですね。ここで減量が終わるのか。それとも、また落ちてくるのか。わからないです。
ただ、「SRA」さんは身長がおありですから、私とは単純には比べられないですね。
>週3回は、ジムで30分のランニングを続けていますが、食べるのものに、あまり制限を加えなくなっています。
>最近、昼食は「すき家」でミニ定食にしていたのを、今日はふつう盛りにしてしまいました。
私も食事は普通に食ってますねえ・・・。本当は、1日、7gの食塩制限を守らないとまずいんですけど。
今、台所を改修中で、火が使えません。そのため、出来合いの物ばかりを食べているので、塩分摂りまくりですね・・・。
また、落ちた体力を元に戻すにも、食事が必要でして。
入院前には鍋焼きうどんが半分しか食べる事ができなかったのが嘘のようです。
>9月の健康診断で所見ありだったので、今月末までに再検査に行こうと思っています。
>同年代として、お互い体に気を付けましょう。
やはり、同年代の先生がお亡くなりになったこともあり、「45歳過ぎには大病がやってくるのかも。」と思ってしまいますね。
Sさんとも話しましたが、40歳過ぎから体のチェックをすべきなんでしょうね。私はちょっと手遅れ・・・。