今日は5月18日。次回検査が6月18日ですから、今日で丁度1ヵ月前なんですね。
体重ですが、今は停滞している模様。
まあ、あれだけ酒を飲んでいたらねえ…と言われそうですが…。
あれだけ歩いている割には…という気持ちがあるのも事実ですかねえ。
体重を1キロ減らすのに7,000キロカロリー消費しないといけないとしたら、1日1,000キロカロリー消費しても7日かかりますからね。
そりゃあ、なかなか減りませんわな。
体重計が12年前というか…。2007年8月に買ったものでして…。
つまりは急性心不全での入院から退院した後。
かなり旧式であることは確かなんですね。
そのためか体脂肪率がアバウトすぎるようです。
家庭用ですから、あまり精度は期待できないのかも知れませんが…。
13時過ぎから買い物へ。
途中、イートインでない方のローソンでコーヒーです。
小雨が降っていて少し涼しかったので、ホットコーヒーにしました。
温度差が大きいと体には障るそうですから、皆さん、気を付けませう。
体重ですが、今は停滞している模様。
まあ、あれだけ酒を飲んでいたらねえ…と言われそうですが…。
あれだけ歩いている割には…という気持ちがあるのも事実ですかねえ。
体重を1キロ減らすのに7,000キロカロリー消費しないといけないとしたら、1日1,000キロカロリー消費しても7日かかりますからね。
そりゃあ、なかなか減りませんわな。
体重計が12年前というか…。2007年8月に買ったものでして…。
つまりは急性心不全での入院から退院した後。
かなり旧式であることは確かなんですね。
そのためか体脂肪率がアバウトすぎるようです。
家庭用ですから、あまり精度は期待できないのかも知れませんが…。
13時過ぎから買い物へ。
途中、イートインでない方のローソンでコーヒーです。
小雨が降っていて少し涼しかったので、ホットコーヒーにしました。
温度差が大きいと体には障るそうですから、皆さん、気を付けませう。