早朝・朝ウォーキング。19,030歩。843.8キロカロリー消費。159分。速度5.50キロメートル/h。
10日の飲み会の料理。
前菜のカモ肉。かかっているのはチョコレートソース?? (取り皿に取ったところなので、1枚しか写っていませんが、本当は数枚ありました。)
初めて、チーズフォンデューなるものを食べました。残念ながら「具」の方を撮り忘れました…。
4,000円で飲み放題だったんですけど…。日本酒はナシ。日本酒だけは、H先生が店の許可を取って持ち込みました。
4,000円で、これならいいなあ…。
11日の昼に、行きつけの鉄板焼屋さんに行き、生ビールをジョッキ4杯。
で、心配された体重増加ですが…。今日の計測では1キログラム増。
思ったよりも、太りませんでした。
10日の飲み会の料理。
前菜のカモ肉。かかっているのはチョコレートソース?? (取り皿に取ったところなので、1枚しか写っていませんが、本当は数枚ありました。)
初めて、チーズフォンデューなるものを食べました。残念ながら「具」の方を撮り忘れました…。
4,000円で飲み放題だったんですけど…。日本酒はナシ。日本酒だけは、H先生が店の許可を取って持ち込みました。
4,000円で、これならいいなあ…。
11日の昼に、行きつけの鉄板焼屋さんに行き、生ビールをジョッキ4杯。
で、心配された体重増加ですが…。今日の計測では1キログラム増。
思ったよりも、太りませんでした。