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誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

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★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

へそを押すなんて!!

2016-09-02 00:56:59 | ヨガ・呼吸

へそヒーリングがブームになる前は、「へそを押すなんて・・・」と思った方は多いと思います。

今までの分かち合いです。

同感したり、新鮮に感じたりするかと思います。

NO1

へそヒーリングを体験する前は、へそを押すなんてと思ったけど、体験した後はへその感じってこうなんだと思うくらい強い余韻が残りました。

まるでへそに「管(くだ)」がつながっているような感じがして、全身の緊張がほぐれて呼吸が深くなりました。

呼吸に集中しながら身体を感じていると、下半身の冷たいエネルギーが左足から出ていき、身体がだんだん温かくなって楽になりました。(29歳、女性)

 

NO2

結構、腸が硬く、運動を怠ると便秘になりますがへそヒーリングを2週間して

少しずつですが腸も柔らかくなり便通もよくなりました。

首と肩のこりも少しとれました。

寝る前にへそヒーリングすると本当に寝入りがよく、よく眠れました。

へそヒーリングした後呼吸も深くなり体が温かくなりました。リラックスもできました。

(50代女性)

 

毎日体験受付中

                                 

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