スタジオからのお知らせ
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
スタジオでお待ちしてます。
リフレッシュと集中力アップに効果があると、
ヨガや瞑想の人気が高まっています。
脳の疲れを取り、ストレスを解消するのになかなか
有効ということで、働き盛りのビジネスパーソンの
間にも広がっています。
疲れた脳をリセットして新鮮な発想を生めるようになれば、
仕事や勉強の効率もぐんとアップするはずですね。
リラックスしているとき、私たちの脳波は
「アルファ波」（α波）になっていることが多いといいます。
アルファ波とは、何か好きなことに夢中に
なっているときに見られる脳波で、
アルファ波のときに私たちは考え方がプラス思考になり、
「ひらめき」も生まれやすいとされます。
いわば、脳が「心地よい集中」をしている状態です。
この集中状態を生むのに役立つのが、へそヒーリングです。
へそにエネルギーを集めることで、
意識を「今この瞬間」へと引き寄せ、
脳本来の創造性を取り戻していきます。
NZの空
一般クラスは毎日体験受付中
