スタジオからのお知らせ
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
スタジオでお待ちしてます。
満ちては欠け、また満ちる月。月は日々その姿を変えながら、地球上の自然と人間の心身に深い影響を与えています。
10月は14日が満月になります。
満月
満月は、月のパワーが最も強くなります。
プラスマイナスのエネルギーがピークに達するとき。
数々の言い伝えたあり、神秘的なパワーは動物や植物、海や人間にも活力を与え、またマイナス感情のエネルギーも高まり緊張状態になると言われています。
ポジティブエネルギーを取り入れてバランスを取りましょう♪
グレープフルーツ、サンダルウッド、ライム、パチュリ。
新月
月の満ち欠けのサイクルで初日にあたる新月は、物事の始まりを象徴しています。
新月は優しいエネルギーが満ちていて、願いを叶えるための力となります。浄化･直感･芽生え･始まりがキーワード。
つまり、この時期は、浄化、解毒、心機一転のとき。カラダに貯め込んだものを半身浴でデトックスするのもオススメ。
瞑想やヨガ、こころを沈めるストレッチなどをして、ゆっくりとした時間を持ってください。
心身をスッキリと浄化して新たなスタートを切りましょう！
おすすめ精油：集中力系 ペパーミント・ローズマリー・ジュニパー・サイプレス・レモン・マージョラム・ユーカリ
脳には香の刺激もとても効果があります。
お試しください。
スタジオも、その時々に合わせ、アロマを使用しています。
お電話お待ちしております。
★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井１－１１－８ 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分
