中野でヨガをするならILCHIブレインヨガ♪ ♪♪        03-3389-6106

誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

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キャンペーン情報

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>中野スタジオは14周年を記念してYou Tubeの動画を作りました。

桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。






スタジオでお待ちしてます。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

しっかり夏バテ対策!鍵は胃腸を元気に!

2020-07-22 21:09:27 | お知らせ

こんにちわ。皆様の胃腸はお元気ですか?

 

7月21日今朝、「NHKニュースおはよう北海道」にイルチブレインヨガ札幌スタジオの土井インストラクターが出演し、腸運動と丹田たたきを紹介しました。

番組のテーマは「しっかり夏バテ対策!鍵は“胃腸を元気に”」です。

https://www.nhk.or.jp/hokkaido/program/b30/7e47ba88e/

 

 

中野スタジオの丹田叩きの様子です

 

 

 

スタジオでは、ウォーミングアップに丹田叩きと腸運動を毎回行っています。

会員様も、「丹田叩き、腸運動をしてからの本トレーニングを、入り方が違い、とても集中できます。」と仰っていただいています。

 

現在、スタジオレッスンは、人数制限を設け運営しています。

1クラスに2名までとさせていただいています。

まだまだオンラインクラスがメインですが、ご興味がありましたら、どうぞ、遠慮なくお問合せ下さい。

お電話お待ちしています

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井1-11-8 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分