中野でヨガをするならILCHIブレインヨガ♪ ♪♪        03-3389-6106

誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

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>中野スタジオは14周年を記念してYou Tubeの動画を作りました。

桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。






スタジオでお待ちしてます。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

夏バテに腸の健康!腸活弁当お勧めです!

2020-07-28 19:11:20 | 日常の事

NHK北海道でも、とりあげられ夏バテには腸の健康ですね!

中野にある腸活のお食事処に行ってきました!!

大通りに面していて、こじんまりとした可愛いお店です。

腸にいいヘルシーな献立で、思いやりに暖かい心が伝わってきます。

 

腸運動といい食べ物で、夏を乗り切りましょう!!

現在、スタジオレッスンは、人数制限を設け運営しています。

1クラスに2名までとさせていただいています。

まだまだオンラインクラスがメインですが、ご興味がありましたら、どうぞ、遠慮なくお問合せ下さい。

お電話お待ちしています

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井1-11-8 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分