中野でヨガをするならILCHIブレインヨガ♪ ♪♪        03-3389-6106

誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

「IT企業のメンタルヘルスケア」へそヒーリング瞑想

2017-10-26 16:36:30 | ilchiブレインヨガトレーニング

 瞑想はストレス管理に効果的であるという研究発表が今年8月5日、京都大学で行われました。

またブレイン体操にヘソヒーリング瞑想を加えることで脳と腸をリフレッシュする効果も観られました。

第4回グローバルメンタルヘルスセミナー「IT企業のメンタルヘルスケア」

中野スタジオでは、へそヒーリング体験がいつでもできます。

 

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« ILCHI希望の手紙 [ ゆがんだ... | トップ | 胸のストレスを発散させよう »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ilchiブレインヨガトレーニング」カテゴリの最新記事