海外でも全身叩きでポカポカ☀

イルチブレインヨガの全身叩きは、年齢を問わず、どなたでも気軽に行え、体温UPで免疫力もupします。

今日は海外の全身叩きをご紹介します。

いかがでしたでしょうか？

体の感覚も目覚めスッキリしますね

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★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井１－１１－８ 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から　徒歩7分