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誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

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キャンペーン情報

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>中野スタジオは14周年を記念してYou Tubeの動画を作りました。

桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。






スタジオでお待ちしてます。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
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2017年を迎えるために・・・

2016-12-12 23:38:20 | 日常の事

2016年をよく終わらせ、2017年を迎える準備として、スタジオの換気扇を掃除しました。

外のエネルギー(地域社会のエネルギー)がスタジオによく循環するように、すっきりしました。

2017年を迎える準備OKです。

 

トレーニングでも、今年を整理し、来年の準備をしていきます。

 

 

今日もよい一日を。

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成功する脳って?

2016-12-10 15:40:45 | 書籍より

成功する脳って?脳教育と若き成功者の「共通点」

若くして成功をつかんだ4人の若者の習慣や考え方を調べたところ、脳教育をしっかり学んだ人と共通点が多いことがわかりました。

          * * *

このほど、ビジネスや学術などの分野で成功した韓国の青年4人について、脳科学の観点から分析を行いました。

その結果、この4人には「自分が好きなことしている」「自分の意思で選んだ道を進んでいる」という共通点があることが分かりました。さらに、4人はいずれも、強い目的意識を持っていて、自分の仕事に前向きに取り組んでいました。ふだん自分の仕事に没頭するあまり、周囲には「仕事中毒」と見られがちですが、本人は疲労とストレスは感じていないという特徴もありました。

もう一つ、成功者4人に共通していたのは、自分を肯定する姿勢です。若いうちから大きな夢に向かって挑戦をしてきた4人は、周りから「無謀だ」と言われたこともあったといいます。しかし、固定観念にはとらわれず、自分を信じ、貫き通したことで、成功をつかんだのです。

4人のこうした特徴は、脳教育が目指すものと一致しています。

脳教育では、自分が選択した道を歩むことを重視しています。好きな仕事に集中すると、疲れを感じにくくなり、脳がおのずと神経細胞ネットワークを増やしていくからです。脳のネットワークが強化されれば、脳の潜在能力が最大限に引き出されていきます。

脳教育では、自らの夢とビジョンを信じ、そのビジョンのために脳を活用することを学びます。若きリーダーたちは、脳教育を受けなくても、こうした脳の活用方法を自然に身につけることができたのです。

 

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冬でも活き活き、かくれみの

2016-12-09 10:06:21 | 日常の事

 

 

                                                

自宅玄関横の、愛すべきかくれみのです。

新芽が出てきています。

ニュージランドの野生のかくれみのです。

 

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思考のチャンネルをポジティブな方向へ

2016-12-08 09:17:07 | 書籍より

「あのとき、こうすれば良かったのに」と後悔することがよくありませんか?

脳教育者、一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏によると、後悔は脳を萎縮させます。

いつも後悔するクセのある人の脳を映像で見てみると、情緒や記憶をつかさどる「扁桃体」が著しく縮んでいることが確認できるといいます。

扁桃体は、感情的な記憶をつかさどる器官です。

苦しみ、喜び、悲しみといった感情と関連した記憶は、すべて扁桃体で管理されています。

だから、扁桃体に蓄積されている否定的な感情を浄化し、記憶の属性を変えることができれば、人生を大きく変えられると、李承憲氏は言います。

脳教育の目的の一つは、自分の脳をコントロールし、感情や思考、健康を管理できるようになることです。

否定的な想念にとらわれがちな思考のチャンネルを、ポジディブな方向へ転換するのです。

「過去」にとらわれた脳を脳教育によって浄化することで、脳の中にある根源的なエネルギーが引き出されます。

そのエネルギーは、思考や感情、ネガティブな情報に汚染されていない「純粋な生命エネルギー」です。

後悔、執着、憎悪、不安、差恥心、罪悪感、被害者意識、貧欲。

これらは、脳に死をもたらし過ぎ去った過去は、過去に過ぎない。

過去はより良い選択をするための参考資料として活用できればそれで充分なのです。

一指 李承憲著『脳波振動』より

 

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ILCHI希望の手紙 [ あなたの太陽 ]

2016-12-07 17:41:48 | 希望の手紙

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