成長痛

12月に入り、朝晩はひえこんでいます






朝方のギックリ腰や寝違いには気をつけましょう






本日は成長痛と呼ばれる膝の痛みです。






正式には膝の下にある脛骨粗面(成長期は軟骨)が




筋肉に引っ張られ隆起してしまいます




筋肉が強すぎて起きる場合と





　　　逆に弱くなってしまい痛みが出ている場合があります。






治療は大腿直筋という太もものバランスをとる治療をします。












次に骨盤のバランスを整えます。




　　　






なかなか太ももの筋力が上がらない場合があります。






　　　　太ももと腸は密接な関係があります。




　　　腸の働きが低下しても太ももの筋肉が弱ります




　　　飲み物(特に乳製品)に反応する場合が多いので、



　　　おもに普段のみすぎている物を控えてもらってます。




　　　




　　　成長期に伴う痛みですが、放っておくと隆起した軟骨が骨になって




　　　そのまま固まる可能性があります。



　　　成長期の膝の痛みは我慢せず治療を受けましょう




　　　アイリス整骨院

　　　０３－３８２６－６０２０

　　　http://www12.ocn.ne.jp/~iris/