アイリス日記

痛みのない快適な生活ができるように、ブログを通じてサポートしていきます。

ぎっくり腰も身体を整えると早く治る!

2019年09月18日 | 健康・病気
今度の三連休天気がすぐれないようです

気候が暑かったり寒かったりで、身体が追いつきませんね

いつも通り動いているのにぎっくり腰・寝違えがこの時期多いですね。


症例:60代  男性 会社員(デスクワーク)

主訴:急性腰痛 

現病歴:前日ハイキングで長時間歩いた後、

    朝起きたら身体をまっすぐ伸ばせず、右に傾いたまま動かすと痛い。

既往歴:特になし

検査:神経反射(-)見た目身体が右に傾いている。(右側偏)

施術:右股関節から上肢、左仙腸部の動きを確認しながらリンパ循環

   を促す。腰方形筋カウンターストレイン。
  
   2回目継続。3回目痛みなくなる。身体もまっすぐにできる。


考察:腰部深部筋の筋肉痛が痛みにつながっていました。身体が曲がっていたのは

    痛みをかばう防御姿勢ですね

   表面の筋肉痛は早く治りますが、深部の筋肉痛は

   長引くことがありますので、早めに治療しましょう!

 

 金町に新しくできたヴィドフランス!レジがスキャンで一瞬会計です。

 

 白飯が進む絶品


 アイリス整骨院
  
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