12月に入りました。寒さと乾燥でウイルスも活性化してきます。十分気をつけて生活しましょう👊
新型コロナとどう共生すればいいのでしょう？
やはり疲れをためずに健康でいることが一番ですねー。
当院では主に骨格・筋肉の治療をしていますが、身体のケアをしているうちに自律神経のバランスも取れてくるようです。
特に連日の報道で過度に不安になったり怖がり過ぎたりしている人は身体をリラックスする施術が効果的です！
だんだんと平常心でいられるようになります。あまり楽観視してもよくないですが、心のニュートラル状態が理想です。
こんな感じで
これもいいですね
アイリス整骨院
03-3826-6020
