先日キャッチボールをして気づいた事があります
びしっとしたリリースで強いボールを投げるには
腕を回内（内側に捻る）することと、もうひとつ
エンガチョ指です
肩を痛めた事のない人は、自然にスナップがきいて
写真のような形になっていますが、肩・肘を痛めてしまった人は
なかなか指先まで力が入りません
リハビリとして、リリースの際指が重なる
エンガチョ指を意識して作ることをお勧めします。
是非取り入れてみて下さい。
アイリス整骨院
０３－３８２６－６０２０
http://www12.ocn.ne.jp/~iris/
