家計簿

４月１日「よし！家計簿をつけよう！」と思いついた。
貯金を食いつぶして１年ヶ６ヶ月の間、貧窮生活に耐えなければならないのだ。
毎日の収支決算が必要ではないか！

ところが、今の今まで家計簿をつけたことがない。
行は日にち、列は項目でいいのか…
しばしエクセルと格闘する。

なんとなくでき上がった。
食費とゴルフと菜園と日用品・・・
項目をふやさないようにした。

家計簿をつける目的はなんだろう。
もちろんムダな出費を控えるためだ。

カレンダーダイエットを続けていた時期があった。
こんなので効果があるのだろうかと疑っていたが、効果があった。
ダイエットを意識するからだ。

家計簿もつけるだけでお金の節約につながるだろう。
余ったおカネか、たまったおカネなのか知らないが、節約した分はゴルフに回す。
そのための家計簿なのだ。

ちなみに昨日は一円も使わなかった。

今のところやっぱりゴルフ代が一番多い。

血流

昨日夕方12km 走った。
2時間かけてゆっくり走った。
１km10分という速さだ。

早歩きよりはずっと遅い。
散歩をしている人よりは少しだけ速い。
ほんとうにゆっくりなのだ。

ゆっくりなので12km走れる。
走り終わった後に疲れがない。
フシギなことだがウソではない。

その理由は血流だ。
心臓の働きを肺と筋肉が助ける。
血のめぐりがよくなるのだ。

血流がよくなると全身の老廃物を洗い流してくれる。
ゆっくりなので新たな老廃物もたまらない。
走り終わった後、心も体もすっきりした気分になる。

ゆっくり長く走った人でないとこの感覚はわからない。

いよいよ一ッ葉ジョギング大会が1週間後に迫ってきた。
参加通知のはがきが届いた。
大会の雰囲気と景色を楽しみながら走りたい。