一週間の運動サイクルが最近、次のようになっている。
自然にそうなった。
月曜日:練習場
火曜日;ジョギング
水曜日:練習場
木曜日:ジョギング
金曜日:練習場
ゴルフとジョギングが交互に一日おきだ。
練習場には午前中に行く。
ジョギングは夕方だ。
どちらも暑い(熱い!)時間帯を避けている。
土曜日、日曜日は原則としてなにもしない。
まぁ、なにが原則かは知らないけれど・・・
自然にそうなった。
月曜日:練習場
火曜日;ジョギング
水曜日:練習場
木曜日:ジョギング
金曜日:練習場
ゴルフとジョギングが交互に一日おきだ。
練習場には午前中に行く。
ジョギングは夕方だ。
どちらも暑い(熱い!)時間帯を避けている。
土曜日、日曜日は原則としてなにもしない。
まぁ、なにが原則かは知らないけれど・・・