ゴルフスイングに左手リードや体重移動は必要ない

「ゴルフスイングに左手リードや体重移動は必要ない！」
そこまで言い切る「右手のスイング」がこれだ！



２０年前にゴルフを始めた頃はボディターン全盛期の時代だった。
そのころにゴルフを覚えたワタクシには、体だけでなく、頭までもボディターンでできていた。
ボディーターン以外はゴルフじゃないと思っていた。
まさしくボディターンの申し子だ。

ところが、右手のゴルフはボディーターンと真逆のことを主張している。
全否定といってもいい。
つまり、

・左サイドリード
・左手リード
・下半身リード
・腰を切る
・体重移動

これらを全部ダメだと断言しているのだ。
ボディターンに対して高らかにアンチテーゼを掲げている。

かさねて右手のスイングのいいところがネットで紹介されていた。

・飛距離が大幅に伸びる
・再現性が高くなる
・体への負担が無くなる

オゥ～ホンマカイナ！
にわかには信じがたい。
警戒心満載だ。
おそるおそる遠くから見ている方がいい。

と、思っていた。
ところが、先日のラウンドでベテランの素振りを観ていると、みんな右手のターンが上手なのだ。
リストターンっていうヤツ？

あ、これだ！　
自分には右手（感覚的に腕よりも手）のターンが足りていなかったのだ！
どうりでスライスが出続いていたワケだ。

さっそくティーショットから右手ターンを使って打ってみた。
にわか仕立てがうまくいくはずがない！

ところが、ドッコイ、曲がらない！
ほとんど腕振りだけのベタ足スイングだったが、ボールはまっすぐにフェアウェイに飛んでいく。
ミート音がいいのが気に入った。

２打目のＵ４でも右のリストターンを使ってみた。
スタンスはいつもの左重心だ。
打ち上げなのだが、ボールはまっすぐに飛んでいった。

ベリグッ！
グッジョブ！
はからずもベタ足になってしまうのは仕方ない。

３打目のロングアプローチはじゃっかんグリーンを外したが、ゼンゼンＯＫだ。
右手リストターン！
これイケルじゃん！

今までどうしても左に大振りしてしまう傾向があったが、右手リストターンはインパクトに集中できる。
山本道場が言っているような右ゾーンでショットが完結するコンパクトな感覚だ。

一番、安心だったのが右に出たショットがそのまままっすぐに飛んで、スライスしないことだった。
それでフェアウェイバンカーにもＯＢゾーンにも入らなかった。
右リストターンが効いていたのだ。

ただショートホールのアイアンショットでは少し確率が落ちて、曲がらないが、右、左にぶれる傾向がある。
しかし、今までのスイングよりも安心感がある。
なぜだろう。

ボールをコスる感じ（スライス）がない！
スイングが止まる感じ（ヒッカケ）がしない！

そんなところではないだろうか？
右手（右腕ではヒッカケが強くなる）リストターンはちょっと練習する価値がありそうだ。

ゴルフは１８ホールのマラソンだ！

ゴルフをマラソンと同じように考えると、はじめから終わりまで平均したスイングを心がけた方がいい。
そういう結論にいたるんだな、これが！

１８ホール、全部のショットを大振りをすれば、時にはビッグショットが出るかもしれない。
しかし、そんんなの、最後までもたないジャン。
左右前後（？）に大きくぶれ始めるのだ。
ショットももたないが、体力もたない。
疲れて、冷静な判断もできなくなる。

コンスタントに省エネショットを連発する。
距離は少々落ちても、フェアウェイを外さなければパーが取れる。
１８ホールを安定して回ることができるのだ。

マラソンでは４２，１９５㎞を走り切るフォームを３年かけて編み出した。
１㎞７分ペースを最初から最後までコンスタントにキープすれば、自分でも完走できることを発見した。

ゴルフは１８ホールのマラソンだ！
１打がよくても、スコアーはまとまらない。
ファーストショットから最後のパットまで同じペースで打つべきだ。
これから省エネショットを見つけていきたい。

一度でいいから７２のパープレーを！

アプローチについてはだいたいこんな感じでいけるんじゃないかな！

グリーン回りのショートアプローチでは、ＰＷが一番ピンに寄せやすい。
自分の感覚に合っていて、距離感が伝わるのだ。
・基本はＰＷ２
・上りがチョ～きついか、ランがチョ～長いときはＰＷ１（９番くらいのロフト）

３０～５０ヤードのロングアプローチでは、ＳＷかＡＷが合わせやすい。
・３０ヤードはＳＷの９時→３時スイング（以下同じ）
・４０ヤードはＡＷの９時→３時
・５０ヤードはＳＷの右肩→左肩
・６０ヤードはＡＷの右肩→左肩

しばらくはコンスタントに８０台を出していきたい。
「一度でいいから７２のパープレイ」が一番の目標だ！