100才まで生きてやる!

毎日楽しく生きる日刊ブログ

ひざ始動を改めます!

2022年11月20日 | ゴルフクラブ



ひざの曲げ伸ばしスイングでなかなかいい感触を得ていたが、ここに来て、脚がとても疲れるということが判明した。

はじめはその原因に気づかなかった。
孫と遊び過ぎたかな? 散歩を復活させたからかな? くらいに思っていた。

ところが、どうもそれらが原因ではなさそうだ。
原因は・・・スイングであしを使い過たようだ。
ひざで体全体を動かすのは土台、ムリがあったのだ。

こりゃあ~18ホールもたないぞ!

ひざ主動は「テイクバックはコンパクト」に反する理論だったようだ。
テイクバックはコンパクト、これは動きだけではなく、省エネも意味しているようだ。

テイクバックを改善する!
ひざを始動させずに、肩→胸→腰の順にひねり、ひざはそれに連動する動きくらいにとどめる。
首軸を保って、肩と腰の間の上体を垂直に回転させる。
なお、ダウンスイングは左腰を引いてその場で回転する。

いやぁ~ひざ回転はなかなかよかったんだが・・・
しかし、疲労蓄積はこれはどうもいただけない・・・
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ドライバーはフェースをトゥで合わせて浮かせる!

2022年11月20日 | ゴルフクラブ
 


「コレだけで圧倒的にドライバーが上手く打てる!?フェースを◯◯で合わせるとミスが減る??」
【ミッドアマへの道2 三枝こころ 岩本砂織】

「あし体」ドライバーもセッティングはヘッドのトゥ側で合わせるというのがある。
ああこれか!

最近、ヘッドの真ん中で合わせていたが、もう一度トゥ側に戻して、しかも、ヘッドをタテに浮かせてみようと思った。
動画のとおりだ。
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