左ひざと右脚の組み合わせ！

 

「データで裏付けされた効率を生む足の使い方をお話します」

 

ある日、１５０球を打ち終えて、しばらくベンチに座ってぼぉ～っとしていた。

その日の打球に満足できていなかった。

 

左ひざの曲げ伸ばしだけでいいのだろうか？

いやいや、左ひざの曲げ伸ばしだけではダメだ･･･

 

前よりずっとよくなったけれど、正確性や再現性に大満足というワケではなかった。

整合性スイングとしてもまだまだフジュウブンだ。

 

右でしっかりボールを押し出せないものか？

右から左へド～ンとぶっ放すスイングができないか？

カメハメ波のように。

 

そのためには、「右懐」をつくることが必要じゃないか？

「右懐」をつくって、インサイドからアウトサイド（実際はストレート）へヘッドを押し出す。

ド～ンとね！

 

左ひざの曲げ伸ばしだけでは、そのインサイドからの押し出しがつくれない。

ときどきスライス打ちになるのはそれが原因だ。

 

ピ～ンときたのは、右脚をひねる動きだった。

以前やったことがあるが、あの時は左ひざを曲げる動きは入っていなかった。

右脚をひねるだけだった。

 

今回は、右脚と左ひざを同時に使ってみた。

右脚をひねりつつ、左ひざを曲げる！

 

５０球、右脚をひねり、左ひざを前に曲げてみた。

左ひざは前というよりも、下に押し下げる感じがする。

 

右側にスペースができる。

画像と同じだ。

 

やっぱり！

右脚をひねると、右にスぺースができて、そこから下へクラブを押し出すことができた。

いや～なかなかいいんじゃないの？！

 

５０球をウェッジからドライバーまで試してみた。

なかなかよろしい！

正確性も、再現性も、整合性も、その日の練習で一番よかった。

 

満足して帰ることができた。

なんかいいかも･･･