100才まで生きてやる!

毎日楽しく生きる日刊ブログ

笑顔のくまモン

2016年04月22日 | 日記
いつかこんな日が!


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

スロージョギング

2016年04月22日 | ジョギングクラブ
一ッ葉ジョギング大会から5日がたった。
今日ゆっくり走った。

スロージョギング。
1km10分で4km。

スロージョギングをしている人をケッコ~見かけた。
みんなゆっくりだ。

マラソンを始めた7年前に70代のおじいちゃんと知り合った。
そのおじいちゃん、まだ走っている。
もう70後半…もしかしたら80越しているかもしれない。

ゆっくりだから続いているのだと思う。
マラソン大会には出ないと言っていた。
健康のために走る、お手本のような人だ。

苦しい練習は体質的に向いていない。
やがてマラソン大会から足を洗い、スロージョギングだけにするつもりだ。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

デコポンの花

2016年04月22日 | 生活クラブ
近ごろうれしかったことはデコポンの花が咲いたことだ。

小さな白い花弁が春風に揺れているのもいいが、おまけにシクラメンのような香りがする。
これから濃い緑色の果実に変わるのだ。

ところが、そんな幸せ気分をブチ破るような「事件」がおきた。
猫のウンコが2個、芝生に落ちていたのだ!
およそ10年ぶりのできごとだ。

誰かまたまた飼い始めたらしい。
白と黒のまだら猫を見たと伴侶が話している。

猫の住民登録を進言する。
「お前んとこの猫がウンコした! なんとかしてくれっ!」
そういうことだ。

猫だけではない。
愛犬家も信頼できない。

道の端は犬のシッコが臭い。
ウンチを放置するやつがまだいる。
ジョギングするときは道の真ん中を、下を見ながら走る。

近隣で猫に首輪とリードをつけているのを見たことがあるが、あれは虐待だ!
しかし、野放しよりいい。

タバコの次はペット迷惑防止条例をつくってほしい!

腹が立ったので、今日も打ちっぱなしに行く!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

くまモンとルーティーン

2016年04月21日 | 日記
今日も行く!

くまモンの特別措置が出ました!

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

くまモンと復旧

2016年04月21日 | 日記
ここにいたのか!


梅野隆児さんの絵
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

くまモンと熊本城

2016年04月21日 | 日記
ここにいたのか!

城 敏晃さんの絵。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

絆アレルギー

2016年04月21日 | 日記
熊本が地震でたいへんなことになっているが、「絆」ということばが出てこないのでホッとしている。
絆アレルギーだからだ。

ウィキペディアにはこう書いてある。

「絆は、本来は、犬・馬・鷹などの家畜を、通りがかりの立木につないでおくための綱。しがらみ、呪縛、束縛の意味に使われていた。人と人との結びつき、支え合いや助け合いを指すようになったのは、比較的最近である。」

絆はもともとよそに行かないようにするための綱なのだ。

絆アレルギーの人は多いと思う。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

春風邪

2016年04月20日 | 健康クラブ
どうやら春風邪をひいてしまったらしい。
のどにジャッカンの痛みが出てきた。
そのほかに、くしゃみ、鼻水の症状がある。
体も少しだるい。
今朝は寝汗をかいていた。

暑い日があったり、寒い日があったり、さらに昼と夜の寒暖差も原因だ。
それにハーフマラソンを走ったダメージも加わった。
免疫力の低下だ。

養生をして快復に努める。
じっとして体の免疫力に頼る。

季節の変わり目はどうも調子がよくない。
春先、秋口があぶない。
真冬や真夏はゼッコ~チョ~なのだけれど。

だとすると、春と秋のマラソン大会には気をつけなければならない。
練習疲れと気候の変化でダブルで体調をくずすかもしれないからだ。

秋の日南つわぶきマラソンでは3カ月くらいゆったり練習する計画をたてるつもりだ。
だんだんと体力をつけながら調子を上げていく。

健康志向のジョギングで健康を損なっては元も子もない。
本末転倒ということだ。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

熊本城

2016年04月19日 | 日記
熊本城を見た時はほんとうにショックだった。
難攻不落と言われた熊本城が…

しかし、すぐに思い直した。
熊本城だから耐えたのだと!

瓦は落ちたが、
石垣は崩れたが、
みごとに耐えている!

熊本城再建のためならカネを出す!
「一口城主」の無期延期を望む!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

2016年04月19日 | 路上観察クラブ
「馬でお越しのお客様はここにおつなぎ下さい」

ゴルフ練習場の駐車場にある看板。

馬で来たくなる。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

"KYUSHU"

2016年04月18日 | 日記
2013-2014 世界のCMフェスティバル/107 "KYUSHU"


東日本大震災では流せなかったが、今なら流せる!
今こそ流せる!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

冷汁

2016年04月18日 | グルメクラブ
昨日、アップするのを忘れていた。
走り終わった後に冷汁を食ったのだ。

ヘトヘトに疲れてヨタヨタと弁当を取りに行く途中で冷汁コーナーを発見!
ああ、これだぁ~!

「冷汁ください!」

「ある? もう終わり?」
おばちゃんたちがなにやらもめている。

「うそぉ~」
疲れがドッと増してくる。

「あ、一人分ある!」
なべをこさいでいる。

「ああ、よかった!」
自分がもらえば最後でもかまわない。

体が冷汁をホッしているのを感じた。

冷汁はどうしても口の中にかっ込んでしまう。
そしてイッキに口の中に、胃の中に。

ちょっとしょっぱい。
気配りきくぅ~
しょっぱい冷汁がおいしかった。

今年の一ッ葉ジョギング大会は苦しい展開だったが、冷汁がおいしかったから言うことなし!
百点満点!
ありがとございました!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

一ッ葉ジョギング大会 当日

2016年04月17日 | ジョギングクラブ
ビックリするくらいの雲一つない快晴になってしまった。
走らない理由がなくなった。

例年なら向こうのサッカー場が大会会場だ。
今日は誰もいない。
受付が駐車場の中になったからだ。



9時30分スタートだ。
ハーフマラソンには486名がエントリーしていた。
熊本26名、福岡19名、佐賀2名は参加できただろうか。



いよいよスタート!
向こうの行き止まりを左に曲がると一ッ葉バイパスに出る。



だんだん抜かれてずっとこんな感じのなかをひたすら走った。
沿道に応援する人は誰もいない。
給水所だけにまばらに人がいた。



練習不足がたたったのか、体重増加がひびいたのか、今回は苦しい走りになってしまった。
持ち味のラストスパートがきかなかった。
完走したけれど、快走というわけにいかなかった。



戦いすんでシューズをパチリ!
毛むくじゃらですみません。
ああ~疲れたぁ~
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

くまモン!

2016年04月17日 | 日記
今こそ「くまモン」だ!
「くまモン」がみんなを元気にする!

冗談ではなく、不謹慎でもない!
こんな時だからこそ「くまモン」だと思う!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

一ッ葉ジョギング大会 前日

2016年04月16日 | ジョギングクラブ
明日は一ッ葉ジョギング大会だ。
よくない情報がある。
大会当日雨なのだ。

今夜から雨になり、明日は80%の確率で雨が降るそうだ。
おお、何たることだ!
雨のジョギング大会になるのか?

カネを払って苦しい思いをしたうえに、雨に降られて風邪をひいては、これは大災難だ。
マラソン大好き人間なら喜んで走るところだろうが、ワタクシは健康第一主義者だ。
早くも戦意が喪失している。

雨が降った場合は次の手順を考えている。
①受付まで行く。
②品物を受け取る。
③ゼッケンと無線発信機を返す。

昨年も走らなかった。
理由は忘れた。
2年連続で棄権になりそうだ。

もし走らなかった場合には、5月の京町温泉マラソン大会にエントリーしようと考えている。
まだ間に合うのか?
今から調べる。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする