熊本市往復ロード

今日は、勤務している中学校の陸上部（長距離）が水前寺陸上競技場の記録会に参加したので、その応援に行きました。久々のロードバイク実走です。

４３．３５ｋｍを２時間１１分です。坂道の上りは高回転でもがき、下りはゆっくりと下っていきました。

町中に向かって走っているので、自動車の交通量も多く、信号待ちも多かったです。その分、疲労は少なかったです。

明日は、ランとスイムの予定です。