厳しい栄養士さんでした

野菜を先に食べて、御飯やその他の副食はあとに食べて下さい。血糖値の上昇が緩和されますよ。
腎症は塩分を6グラム/日以下に押さえて下さい。今なら腎不全の解消は可能です。自宅でいろんな料理をするのは大変(一人暮らし)でしょうから、市販の惣菜を利用できる、野菜沢山食べて下さいね。
わたし寂しいかったのは、大好きな果物を制限されたこと。例えば、桃、🍎、キウイいなど片手の平に乗るだけで、１日の量ですからと。