ナポレオン

目が覚めた
今何時かなと時計をみたら11時、まだ3時間しか経ってない

しかし驚くほど眠くない
むしろ10時間寝たときよりスッキリしている
確か睡眠には波があり
レム睡眠とノンレム睡眠を繰り返すのが個人差はあるが3時間前後らしい
その波に合わせて起きると良いというのは聞いたことがある
3、6、9時間という事になるが
たった3時間寝ただけでこんなに元気なら十分かもしれん
と、ブログ書いてたらまた少しずつ眠くなってきた
さようならナポレオンヽ*´ω｀ノ

でも絶対的な眠さじゃないからマジでいけるかも
試してみる価値はある

露天風呂

最近露天風呂でやり始めたことがある
最後風呂に入らずに外で体を乾かしてから出ると
頭以外はほとんどタオルが要らない
超楽*´ー｀*

そしてめっちゃ雪降ってヤバいw

明日は白銀の世界だなこりゃ(少なくとも山の上は)

晩飯

アワビを初めて食べました
まあ、普通かな*´・ω・｀*

湯の山温泉

二日間旅行いってきます(というか今既に現在進行形)