ほっと・・・

昨夜は明け方からものすごい雨でした。

昼間は曇り空でしたが、気温があまり上がりませんでした。

ここの所、猛暑が続いていたので

ほっとします

夜になりさらに気温が下がり

ただ今２５度です。

今夜はエアコンいらずで、眠れそうです

 

 

徐々に・・・

５０歳を過ぎた頃から

毎日の家事がままならないことが多々あります

身体が妙に重く

縦にならない・・・

横になってしまうのです。

ソファーにごろごろ、

なまけ病になってしまったかと思い悩みましたが

加齢によるものだとあきらめ

身体が縦にならない時は、無理をしないことに

しました。

若い頃のように毎日

目覚めすっきり、身体は軽く

家事もさっさと終えることができなくなっているのだと

悟りましたので・・・

そんな日々の中でも

たま～～に

頭スッキリ、身体も軽くハシハシと

動ける日もたま～～にあるのです

今日は、そんなハシハシ動ける日でした

実家のボケばーちゃんが

毎日のように嘆いている

「年はとりたくないね～～」

のセリフを実感します。

老いを徐々に受け入れ

上手く受け入れて行きたいと思いました。

 

よく冷えたスイカ

スイカ食べました。

夫婦二人暮らしだと、スイカを一個買うのは
躊躇します。

食べ切らないもの

冷蔵庫も、場所とるし

先日あそびにきた、次郎の友達が
スイカを持ってきてくれました。

若者がたくさんいたので、
ほとんど食べきることができました。

今夜は、すこし残ったスイカを
デザートにいただきました



ちょうど良い量でした。

暑い日のよく冷えたスイカは
美味しいです

次郎帰省

週末、次郎が友達を連れて帰省しました。

父ちゃん、いそいそと、BBQの準備してました。

若者達とのBBQは、楽しいです。

良い子達で、おじさん、おばさんと
遊んでくれました。



BBQの後は、20才過ぎた子供達が、

楽しそうに花火で、盛り上がってました。

一泊して、今日の午後帰って行きました。

また、遊びにきてねぇ

今回の帰省で、
次郎、１３キロの減量を成功させて来ました。

３月の帰省時とは、別人になってました。
ってか、元に戻ったって感じかな

高校時代、明けても暮れても剣道三昧だったのに

大学生になり、運動はしないのに、食べる量だけは
変わらなかったようです。

ぶくぶくと太り、今年３月帰省時には、
見苦しい程になっていました。

散々こけ下ろした結果、
夏までのダイエット宣言して
5ヶ月で１３キロ減らして来ました。

炭水化物、糖分抜き、
ジョギングなどをしたらしく、無理なダイエットでは
ないと言ってました。

身体を壊さないように、現体重を維持して下さい



お腹スッキリ！
筋肉落ちたって、言ってた。
これからは、筋トレもだなぁ〜〜

次郎は、有言実行タイプ

意思は強い！

スターバックスのコーヒーは、
高いので飲まないというセオリーも
貫いている。

社会人になったら、思う存分スターバックスの
コーヒーが飲めるようになるね〜

可愛いやつじゃ

タイ料理

昨夜は、友達とタイ料理食べにいって来ました。

まずは、ビール。



いろいろ、飲み物あるけど、
タイ料理屋さんだからまずは、タイビールを・・・



日本の物より苦味がないかな？

まずまずのお味でした（＾∇＾）

つまみをいただきましょう。



安い！ なんか居酒屋では、なんでも600円位から
でしょう！

マックス豚肉の炙り焼きが650円です。

全部食べられそうな気がする。



それぞれ小さな器ですが、2人なら、十分な量です。

やはり、辛いです。
でも、美味しい

パクチーは大丈夫ですかって、
聞かれました。

まぁ大好きと言うわけでもなく、
大嫌い食べられないと言うわけでもなく

今流行の食材だからねぇ〜〜
ミーハーかかあ天下なんで、
たべます。

でも、タイ料理には、パクチー合いますねぇ
味が引き締まる感じがします。

使い方で美味しくなるんだなぁ〜

ビール飲んで、タイ式酎ハイ飲んで
そこそこ、お腹いっぱいですが、

締めのトムヤンクンは、
プチサイズでいただきました。



美味しかったです。

デザートもしっかり、
ココイモという、さつまいものココナッツミルク煮
たべました。

お腹いっぱいで、入らないと思いつつも
甘いデザートは、ペロリと入りました。

同行の友人は、タイに2年くらい住んで居たことが
あります。

タイのお話も聞けて、楽しい時間でした。

いつものように、開店から閉店までの
迷惑な客でした。

タイ人のオーナーさん
イケメンだった。



今度はタイカレー！
ランチで食べにきまぁ〜〜す