ひとつ前のブログにスキンシップの大切さを書きましたが
、
このお話も関連しています。
結核やぜんそくの人は「乾布摩擦」をするといい
、
そう言われます。
肺は皮膚の状態を整える働きがあるようです。
結核やぜんそくの人に乾布摩擦が良いというのは
肺が弱っている時、皮膚を刺激して鍛えることで、肺も元気になっていくということのようです。
ぜんそくのお薬で、直接胸に塗る塗り薬がありますね。
お母さんが子どもの胸に手で優しく塗ってあげる、
これがまた重要な薬になっているというわけなんですね。
まさに「手当て」です
。
肌が白くてカサカサしている人はやはり肺の機能が低下しているようです。
肌がカサカサしてくるときって不思議と心もカサカサしてきます
。
いや、そんなに不思議なことではないかも！
肺が弱っている時、呼吸も浅く、荒くなっている可能性があります
。
呼吸が浅くなると、イライラしたり
、うつうつしたり
、心が不安定になります
。
だから肌がカサカサしてくると、心もカサカサしてくるというのは何の不自然もないんです。
乾いた肌と心に潤いを上げましょう
。
クリームやオイルをたっぷり塗りこみながら優しく
肺をいたわる気持ちで、乾燥している肌をさすってください。
そして深～い呼吸をします。
心も体もほっこりあたたかく、穏やかになると思います
。
、このお話も関連しています。
結核やぜんそくの人は「乾布摩擦」をするといい
、そう言われます。
肺は皮膚の状態を整える働きがあるようです。
結核やぜんそくの人に乾布摩擦が良いというのは
肺が弱っている時、皮膚を刺激して鍛えることで、肺も元気になっていくということのようです。
ぜんそくのお薬で、直接胸に塗る塗り薬がありますね。
お母さんが子どもの胸に手で優しく塗ってあげる、
これがまた重要な薬になっているというわけなんですね。
まさに「手当て」です
。肌が白くてカサカサしている人はやはり肺の機能が低下しているようです。
肌がカサカサしてくるときって不思議と心もカサカサしてきます
。いや、そんなに不思議なことではないかも！
肺が弱っている時、呼吸も浅く、荒くなっている可能性があります
。呼吸が浅くなると、イライラしたり
、うつうつしたり、心が不安定になります。だから肌がカサカサしてくると、心もカサカサしてくるというのは何の不自然もないんです。
乾いた肌と心に潤いを上げましょう
。クリームやオイルをたっぷり塗りこみながら優しく
肺をいたわる気持ちで、乾燥している肌をさすってください。
そして深～い呼吸をします。
心も体もほっこりあたたかく、穏やかになると思います
。
。
」
。
この夢…
。
としました
。
肩甲骨を常にほぐしておく
。