研修で疲れ果てた時のリフレッシュ法

昨日から２日間の研修、体力が勝負です。昨夜は疲れ果ててバタンキューという感じでした。おかげで今朝は、すごく早く目が覚めました。朝の時間を生かした私のストレス解消はコレ・・・・ . . . 本文を読む