栗ごはんにしてみました

秋から猛スピードで冬になりそう なので、栗ごはんにしてみました。 ちょっとカフェ風のワンプレートに 野菜三品とシイラのソテー チンゲンサイの胡麻和え カボチャのお焼き風 それにナスとプチトマトの赤味噌炒め シイラは軽く塩コショウして、片栗粉まぶしたら コイルで焼いてみました。 まずはさぁ、いただきまぁーす。 ポチっとよろしくお願いします♫ . . . 本文を読む