豚とミョウガとレタス

鍋焼きうどん

暑いのに
熱い鍋焼きうどん　ふうふうしながら　食べました

今日のお弁当

天ぷら
かぼちゃ
こんにゃく
かつお角煮
新生姜甘酢つけ
ご飯梅干し

しし唐揚げ浸し

一本の木から　たくさん取れて　役に立っています

サンドイッチ

ポテトサラダが余ったので
サンドイッチにしました

かつお角煮

かぼちゃ

今日のお弁当

肉団子と野菜の甘酢あんかけ
野菜の牛肉巻き
かつお角煮
甘酢ショウガ
ご飯
梅干し

今日のお弁当

オムレツ
キャベツ
トマト
ご飯鮭そぼろ
きんぴらごぼう
甘酢ショウガ

豚玉

キャベツの切れ端が残ってたので　お好み焼きを焼きましょう
だし巻き卵用に作ってある　だしを　使って　小麦粉を練ります
紅ショウガと天かすを少し足して　卵とキャベツを混ぜて
豚を載せて焼いて出来上がり

一人で　何食べようか・・？と　思ったときに　作ります

パプリカリングの目玉焼き

目玉焼き　たくさん作るとき
タマゴ同士が　ひっつかないので　便利です
パプリカに栄養もあるし・・

今日のお弁当

ハンバーグ
豚へれカツ
玉ねぎフライ
トマト
スパゲッティ
肉じゃが
きんぴらごぼう
甘酢ショウガ
ご飯
梅干し

にらともやし炒め

豚バラを先に炒め
もやしとにらを炒め
砂糖少し　醤油　胡椒　で味付けし
仕上げに　酢を　少し垂らす

酢を垂らすことで　さっぱりした　味になります

今日のお弁当

サバから揚げ甘酢あんかけ
マカロニサラダ
甘酢ショウガ
ご飯
梅干
胡麻

今日のお弁当

鮭
だし巻き卵
こんにゃく
鶏から揚げ
トマト
マカロニサラダ
甘酢ショウガ
ご飯
塩昆布