今日のお弁当

はも照り焼き
だし巻き卵
ホウレンソウ
あげの宝袋
こんにゃく
金時豆
キャラ蕗
ご飯
梅干し

今日のお弁当

鱧フライ
伊達巻
トウモロコシ
トマト
金時豆
キャラ蕗
ご飯
鮭そぼろ

鱧チリ

骨切して　
さっと湯引き　氷水に落として冷やし　キッチンタオルで水気を取る
酢味噌で

今日のお弁当

ハンバーグ
スパゲッテー
目玉焼き
トマト
トウモロコシ
クリームシチュー
金時豆
酢の物
ご飯
塩昆布

おかず二品

小松菜とサクラエビ炒め煮

ミョウガ甘酢漬け　新生姜甘酢漬け　きゅうりピクルスを刻んで和えました

玉ねぎ

家庭菜園やってる友達が
大きな玉ねぎできた・・・と云って
持ってきてくれました
650ｇありました
小さいほうは普通のサイズの玉ねぎ

今日の酢豚に使いました

牛蒡肉巻き

牛蒡をゆでて
うすあじで下味をつけて
豚バラ肉で巻いてフライパンで焼き
余分な油をふき取って
砂糖味醂醤油で味付け

酢豚

今日のお弁当

酢豚
エビ
トマト
トマトと卵炒め
マカロニサラダ
なます
ご飯
梅干し

今日のお弁当

鶏から揚げ
トマト
だし巻き卵
黒豆
なます
ご飯
鮭そぼろ

ピーマン

プランターで育てたピーマン
思いのほか　たくさん取れました

今日のお弁当

鯵フライ
トマト
キャベツ
甘長炒め煮
なます
ご飯
鮭そぼろ

今日のお弁当

鯵塩焼き
さつま芋と玉ねぎのかき揚げ天ぷら
エビとしし唐・紅ショウガ天ぷら
大根と豚と揚げ煮物
高野豆腐卵とじ
なます
ご飯
塩昆布

おかず二品

ポテトサラダ
高野豆腐卵とじ

今日のお弁当

豚とエビフライ
トマト
ポテトサラダ
金時豆
白菜漬物
ご飯
塩昆布