紫蘇ジュース

植木鉢育ちの紫蘇で
紫蘇を煮だして　グラニュー糖とクエン酸を入れてジュース作ってみました

味噌汁

鶏肉団子を作ったので
味噌汁にしました
肉団子に玉ねぎをたくさん入れて作りました

今日のお弁当

豚ロース活
卵・マカロニサラダ
茄子とサンド豆胡麻和え
キャベツだし酢漬け
ご飯
梅干

今日のお弁当

牛肉とピーマンのオイスターソース炒め
ポテトサラダ
トマト
高野豆腐卵とじ
茄子と海老の炒め煮
きゅうり
ご飯
梅干し

牛肉とピーマン

牛肉とピーマン　オイスターソース

素揚げ野菜

素揚げ野菜　和風あんかけ

今日のお弁当

鮭塩焼き
だし巻き卵
ジャガイモとウインナー炒め
金時豆
きゅうりきゅうちゃんふう
ご飯
梅干

今日のお弁当

玉ねぎと海老のかき揚げ
エビ　かぼちゃ　しし唐　紅ショウガ天ぷら
高野豆腐とシイタケ
茄子と海老炒め煮
きゅうりきゅうちゃん風
ご飯
うめぼし

しし唐

植木鉢育ちのしし唐
天ぷらにしました

今日のお弁当

もやしの牛肉巻き
エビフライ
目玉焼き
トマト
茄子と海老のピリ辛炒めに
金時豆
キャベツ
ご飯
梅干

やまもも

二上山の麓で
鈴なりのヤマモモ見つけ
いい具合に熟していたので
ヤマモモソースにしました
ヨーグルトにかけたら　おいしいよ(^^♪

今日のお弁当

酢豚
ウインナ
トウモロコシ
トマト
ホウレンソウ
だし巻き卵
金時豆
キャベツのだし酢漬け
ご飯
梅干

甘酢あんかけ

鶏肉団子と野菜
豚ヘレから揚げと野菜

今日のお弁当

アスパラとエビフライ
牛蒡の牛肉巻き
トマト
ホウレンソウ
牛肉しぐれ煮
きんぴらごぼう
キャベツのだし酢漬け
ご飯
梅干

今日のお弁当

豚バラ角煮とジャガイモ
きんぴらごぼう
キャベツのだし酢漬け
ご飯鶏そぼろ