今日も かき氷

ひんやり　かき氷　おいしい

今日のお弁当

肉団子と野菜の甘酢あんかけ
エビ天
ゆで卵
かぼちゃ
茄子と海老炒め煮
キャラ蕗
大根なます
ご飯
梅干

おかず4品

枝豆
小松根
茄子と干しエビ炒め煮
スパゲティトマトソース

かき氷

10年以上前に買った
電動かき氷機　
あるのを思い出した

黒砂糖とグラニュウ糖を炊いて蜜を作りました😋

今日のお弁当

ピーマンとベーコンと卵炒め
かぼちゃ
蓮根と牛肉炒め煮
金時豆
たたききゅうり酢醤油漬け
ご飯
そぼろ

スイカ

スイカ　冷凍しました
今日の大阪の暑さにはこれがピッタリ

今日のお弁当

エビフライ
トマト
ゆで卵
ジャガイモとウインナーバター炒め
金時豆
キャラ蕗
ご飯
梅干

おかず4品

かぼちゃ
蓮根と牛肉炒め煮
キンピラ蓮根
モズク

今日のお弁当

オムレツ
トマト
金時豆
キャラ蕗
ご飯
鶏そぼろ

マグロと

マグロと青紫蘇をご飯にのせてわさび醤油で
モズク
豆もやしとパプリカとねぎ

あなご

土用の丑の日にはちょっと早いが
今年は
鰻じゃなくて　アナゴにしました

牛肉切り落とし

和牛切り落としと
玉ねぎとピーマン炒め

ハンバーグ

付け合わせの
オニオンスライス
水で晒しすぎ　辛味が抜けすぎて　おいしくなかった

親子丼

鶏せせりと玉ねぎ・かまぼこ・卵・青ネギ
味醂　醤油　出汁

親子丼もたまに作って食べるとおいしい

青紫蘇

青じそ　毎日　収穫できるので
刻んでご飯にのせて　食べます