膝痛対策、カント角調整 2018-09-25 06:14:21 | 日記 対策後の試走と記事が前後してしまいましたが、CAAD9で出現する右膝痛にカント角の調整を行ってみました。 専用のソールを使ったり自作でもソールの裏にフェルトなどを切り貼りするのが一般的みたいですが、参考になりそうなblogを見つけてやってみました。使うのはシマノのクリートスペーサーSM-SH20。本来、脚の左右差(長さ)を調整するためのパーツです。 中身は1mmスペーサー1枚、2mmス . . . Read more
