B型ゲンゴロウのブログ

見たまま、感じるまま、想うままに岐阜から発信するゲンゴロウの日記

荒療治で減量達成  ヘ(ё_ё)ノ ワーイ

2013年05月15日 | 健康・ダイエット
4月25日に本気ダイエット宣言して20日。 
61.6kg58.1kgまで下げました。かなり強引に
週末のぎふ清流ハーフマラソンまでに58.5kgに下げる目標を十分にクリア 

シャリばてで力が入らない状態ですが、明日から3日間はしっかり食べてしっかり飲んでエネルギー充填します
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