元旦から飲み始めました
関ケ原の戦いの直後
1602年からの長い歴史ある薬用酒
就寝前にくぴっといただいてます
むか～し子供のころ両親が飲んでた記憶があります
食事以外で毎日体に投入してるものがまた増えました
甘酒、えごま油、黒にんにく、朝鮮人参エキス、梅肉エキス、プロテイン、シナモンパウダー、フィッシュコラーゲン、トマトジュース、はちみつ、エビオス錠、ビオスリー、AGA（はげ薬）、養命酒
わちゃわちゃいそがしい
子供のころの
記憶に残るなつかしいメロディーCM
ニッセイのおばちゃん
【昭和のテレビ】日本生命 ニッセイのおばちゃん【懐かしいCM】
AGA治療薬です
ミノキシジルとフィナステリドが一日分づつ小袋に入って３０日分
先月末の事
今さらだけどAGAオンラインクリニックを初めて受診
スマホで診療予約しました
頭を前後左右から撮って送信
最新の健康診断書も写メして送信
予約日時になってスマホで女医さんと面談してカウンセリングです
体調、飲んでる薬、過去の病歴、、、あれやこれや詳しく聞かれ
注意事項も説明される
「薬を服用すると献血できないのでご承知くださいね」
え？！ 献血できないの？ それ困るぅ～
「元旦に献血予約してるのですが。。」
そんなん知らん、てな顔の都会の女医さん
ハゲと献血、どっちが大事やねん？
あたし忙しいんよ、てな雰囲気を勝手に感じる田舎のオッサン
ぶつぶつ言ってもしかたないので
「はい、わかりました」
元旦の献血を終えてから始めることにします
毎月３０日分を送ってくるので２か月分たまるけどやむなし
ところで
今月１日に通算９６回目の献血しました
せっかくなんで元旦の献血を記念の１００回目にしたいな！
成分献血は２週間あけないと次の献血ができないので逆算して
今日９７回目の献血をしてきました
月末に９８回目、１２月中旬に９９回目
元旦に１００回目となる計算です
年間の献血回数にも制限がありますがギリギリセーフ
そしたら新春から気分よくハゲ薬がスタートできるぞぉ～
連日MVをアップしてるゴスペラーズ
大好きな歌
ゴスペラーズ 『星屑の街』Music Video
雨飾山を下山中に膝が痛くなったとき
知らない登山者が
「私もずっとひざ痛でいろいろ試したんだけど
ザムストの薄いサポーターがいいですよ」
って教えてくれました
商品名はフィルミスタ
Amazon | ザムスト 足部サポーター フィルミスタ ニー ヒザ用サポーター 左右兼用 Z-KNEE ZAMST | ザムスト(ZAMST) | 野球
装着して金華山を登ってみました
膝の上下をがっつりサポート
締め付けも調整可
薄いから長ズボン履いててもそんな違和感なし
今度はランニングで試してみよう
岐阜城前のモミジがやっと紅葉し始めてました
オジサンの優しい歌声におじさんは癒されてます
【在宅勤務】セーラー服と機関銃(薬師丸ひろ子) アカペラbyリストラーズ
今日は完全オフ
午前中に金華山に登りました
大勢の園児たちが瞑想小径ルートを賑やかに登っててかわいいこと
危ないとこもあるので引率の先生達は気が抜けないようすでした
午後は献血へ
今年7回目、通算96回目
「年末年始は予定ありますか？」
年末年始の献血を確保するために今から声かけしてました
元旦の朝９時半で予約
朝一で伊奈波神社を参拝してから献血へ行くことにしよう
今年もあと2ヶ月、早いわぁ
ユーミン1978年の名曲を音大生が奏でる
「埠頭を渡る風／松任谷由実」をカバー
音大生が本気でJ-POPを演奏してみた！
「J-POP CLASSIC CLUBTOKYO」は、東京音楽大学に学ぶピアノ、声楽、弦楽器、打楽器、作曲の各専攻の学生有志が集まって結成された楽団
当ブログを書き始めてから１５年
水泳の日記はない・・たぶん
最後に泳いだのはいつだろう
岐阜市のごみ焼却施設がある掛洞プラント
その余熱を利用した室内温水プールと浴場があるのが
初訪です
水温は３０℃ほどでちょうどよく
久しぶりで最初はぎこちなかったけど
だんだん体が思い出してきて
２５ｍを２０往復＝１０００ｍ
平泳ぎすると首が痛かった
ふだんスマホやパソコンばかりで頭を後ろにそらすことしてないからだ
全身がけだるくなる疲労感もひさしぶり
気持ちよかったのでまた行こう
帰りに板屋川へ
収穫間近の稲穂と彼岸花
秋だなぁ
松田聖子 「風は秋色」
