退屈しないように シニアの暮らし

ブログ巡り、パン作り、テニス、犬と遊ぶ、リコーダー、韓国、温泉、俳句、麻雀、木工、家庭菜園、散歩
さて何をしようか

サプリメントの話(その6)

2024-01-30 13:09:03 | 日々の暮らし
最近、目のためにルテインを飲み始めたサクラ母です

サクラ母はもともと血の気が多いのですが、、
サクラ父が突然貧血になってしまいました
それでを飲むようになりました


2022年2月の四国旅行
海部川に沿って登って滝を見ようと歩き出したらサクラ父の具合が悪くなって、、
心臓がバクバクすると、、もうだめかもしれないって、、、

旅行から帰っていろいろ検査をしたら鉄欠乏の貧血とのこと
それ以来鉄剤を飲むようになりました
(サクラ母はこれ以上血の気が多くなると暴れるので飲みません)

そんな訳でサプリが増えました
現在服用中のサプリメント
マグネシウムカルシウム、コラーゲン(ゼラチン)、マルチビタミン、DHA
サプリメントだけでおなかがいっぱいになっていくかも
ちなみに鉄はサクラ父用です

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« リコーダーの練習会に参加し... | トップ | ご近所にレストランシベール開店 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

日々の暮らし」カテゴリの最新記事