退屈しないように シニアの暮らし

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さて何をしようか

豊平公園へ

2025-01-19 20:48:30 | 2拠点生活
午前中は青空が見えていい天気でした
豊平公園まで散歩

豊平公園にはプールがあるので気が向いたらプールもと水着も持って出かけました
最近、臀部にピリピリ感が走って気になっています
腰から来るのだと思うので、体勢を整えるためにもプールに行きたかったところでした

豊平公園までは歩いて約30分


まずは緑のセンターへ
緑のセンターでは椿のミニ展示をやっていました




緑のセンターで温室のお花を見た後、公園内を散歩
残念ながらエゾリスには出会えませんでした

そしてプールへ


室温30℃ぐらい、水温も30度ぐらいと言いましたが寒かったです
が、役1時間プールの中で地球の重力から解放されて歩きました

プールにいる時は寒いし、、楽しくはなかったのですが
帰って見ると
やっぱり少しいいようです
臀部のピリピリ感がなくなっています
明日も行こうかしら、、なんて思ってしまいました

プールの後は地下鉄でススキノに回ってランチをいただきススキノから歩いてマンションに帰りました
今日の歩数計
何とか10000越えです

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