ロシアの諺に
「牛乳を飲む人より、牛乳を配達する人のほうが健康である」。
私目は、よく歩く。
中高年になってから、歩くのではなく
幼い頃から歩く。
住んでいた地域は、地名の如く
谷と瀬（小川）に囲まれた丘。
学校に通うのに谷を下り、瀬を渡り
急勾配の樹林を登り35分程で通った。
高校、大学と山登りに熱中。
社会人になり、4年程は登山を続けたが
バブル頃、仕事で連夜の飲食で
お腹がバブルになり
中性脂肪が700の数値になった。
台湾の飲み屋で小姐から
西瓜の社長と呼ばれた。
景気バブルが去っても、
お腹バブルは縮小しなかった。
10年前から、又歩くようになった。
医師からは、太っているが
素晴らしい健康体のお墨付きを頂いた。
意外だが、見た目と違い体脂肪が少ない。
前立腺癌になり、放射線治療により
下半身は衰えたが、脚力維持もあるが
歩いている。
61歳で亡くなった同期の墓参りにも
毎年2回 往復36キロ歩いて墓参り。
足の親指爪が歩き過ぎで摩耗してしまった。
