プチベール

食卓に　青物　葉物がないとさみしいわ。栄養的なバランスも考えて心がけているんだよ。　　　地場産のプチベール今が　盛り！ブロッコリーの何倍もの栄養値を持って優れものだよ・　　サラダ　あえ物　軽く塩　コショウで炒めてもいいですね。