歌って笑って、脳活性化

今日の集まり、いろんなお話は少しだけ、メインはカラオケだった。
久し振りだし、あまりその気分じゃなかったけど、
でも、みんなで楽しく面白く、ちょっとのんびりと、４時間近くもいた。

時間がきて、Oさんが「嵐で締めましょう〜」って。
え〜！嵐なんてすごい〜。
私よりは少し若いけど、それでも嵐の歌うたうなんてすごいなあって思ったら…

なんと、流れたのは、裕次郎の『嵐を呼ぶ男』だった。
な〜んだ、って大笑い！！
みんなで歌って、セリフの部分も。
「この野郎、かかって来い…」から始まって、みんなその気になって言ってる。
Hさんなんて、すごく上手い！
可笑しくって私笑いが止まらない。
他の歌でも、それぞれ反応がいちいち面白いし。
前回私は参加しなかったけど、やっぱり『嵐…』うたったそう。
あの例の女性議員みたいに、言い慣れてない言葉だからね。
私たち上品だからね。
でもたまにはこんなのね。
なんて皆んなで言って。

そして本当の最後にもう１曲、『今日の日はさようなら』
『嵐…』の後にこの歌、切り替えが難しい〜。
「もっと清らかに歌いましょう〜」なんて言いながら歌った。

こんな面白いカラオケ、絶対良いボケ防止。
『嵐を呼ぶ男』は必ず歌わなくちゃね。
　

私、ちょっと真面目に歌ったのは『鳥の歌』
声に出して歌わなくても、時々頭に流れてくる好きな歌。
昨日から今朝にかけても。
詩がいいなあっていつも思う。
鳥になりたくもなったり。

鳥の詩　杉田かおる

元気出そう〜

今週は少しまた不調。
ゆっくりしてたのにね。
先週はちょっといい調子だったんだけど、なかなか続かない〜。

昨日は、母に元気をもらいたかったのに、母も元気が無くて機嫌が悪かった。
おしゃべりほとんどしてくれない。
歌だけは歌うけど。
この頃そんなことが多いな。

また昨日も新しい介護士さんがいた。
ほんとにどうなっているんでしょうね。
母も元気無くなるよ。
まあ、分かってはいないのでしょうけど。

来月から、他のユニットに移る介護士さんに帰り際挨拶した。
新しいところに遊びに来てねって言ってくれた。
１階の、私がよく通るところだし、きっと会えるかな。
ふんわりと優しい感じの人。
優しい人はすぐどこかへ行っちゃう。

母に元気をもらえなくて、しょんぼりしてバスに乗ったけど、
途中、いつも行く１００円ショップが、新しく大きくなって開店してたので寄ってみた。
そして、「RELAX」と書いた矢印になった木のプレートを買って、
少し嬉しい気分で地下鉄に乗って帰った。
やっぱり疲れはかなりだったけど、
居間の入り口にそのプレートを下げて、リラックス〜。
今日もそれを見てリラックスリラックスって。

家にいてニュースばかりを見ていると、腹が立つことばかりで、益々具合が悪くなる。
テレビも新聞もネットも全部見なきゃ楽なのかな？なんてちょっと思う。
でも、そうはいかないよね。

明日は、少し元気を出して、しばらく振りにいつもの仲間の集まりに行こう。
行けるかな？

ちょっと謎のご近所さん

さっき、上の階のOさんにブロッコリーを2つ頂いた。
大好きなブロッコリー、嬉しい！
今日も食べたけど、高くて買えないことが多いからね。

今、ブロッコリー農家へ仕事に行ってるので、って言ってたけど、
Oさんのこと、よく分からない。
同じ班では一番若い、多分４０代。
綺麗でサバサバしたいい感じの女性。
以前は娘さんがいたようだったけど、今は一人？
でも、時々素敵な男性も見かけるけど、ご主人なのかな。

以前は、いろんな音や声がして、事件か！？って思うほど何度か怖いこともあったり、
仕事で海外や道外へ行きしばらく留守だったり、色々謎が多い。

そういえば年末には、ひと月ほどグアムへ行っていて、その間私が代わりに班長を頼まれたので、お礼と言ってグアムのお塩を頂いた。
美味しいお塩。

老人が多いこの班では、若いOさんを色々頼りにしたいところ。
でも、どうなのかな？
良い感じの人だけど、やっぱりちょっと謎。

昨日のバースデイ

昨日、母からのプレゼントはなかったけど、頭をなでてもらった。
頑張れって言ってもらいながら。
まあ、私からお願いしたんだけど。
でも、嬉しかった。
「おばあちゃん同士、これからもよろしくね」って言って。
次の瞬間には、また全部忘れるから、帰るまで何度も同じこと言ったけど。

昨夜は大好きなケーキはなかった。
離れた友達から送って来るかなと思ってたケーキ、今年はない。
もう何年も洋服とかお菓子とかが送られて来ていて、
私からも、彼女の誕生日にプレゼントを送っていた。
彼女が難病に罹ってからもうずーっと、そんなやり取り。
ご主人が色々やってくれていたのでしょうけど。

話すことも段々大変そうになっていた友達。
でも、年に２回、お互いの誕生日には電話で少しお話をする。
昨日もそうだと思っていた。

プレゼントが来ないからとすぐ電話をするのは躊躇われる。
でも、心配。
どうしたのだろう。

昨夜は、ワインで少しだけ寛いだ。
でもやっぱり、気掛かりな誕生日の夜だった。

ちょっと元気

病院の帰り、またちょっとブラブラした。
お店をあちこち見て、チカホを歩いて。
少し早足で歩けた。
帰っても疲れない。
ああうれしい〜〜。
ちょっと元気、かな？
このままだといいけどね。

さっきのテレビで、タカトシさんが新札の私の好きなお店へあちこち行ってた。
大好きな雑貨屋さんにも、りゅうちぇると一緒に。
なんだか嬉しい〜。
明日、私も母のところの帰り、行かなくちゃ。



豊田議員の件には、とにかく驚いた。
ああいう人、政治家とか関係なく、普通はいないと思う。
ところが、政治家などにはいっぱいいるって、いろんな人が言ってる。
元官房長官も。
そのことに、また驚く。
ほんとうにそうだとしたら…
そういう人達が政治をしているこの国が恐ろしい。

不誠実な人間ばかりがいるような与党自民党。
国民はバカにされている。
支持率が下がったとはいえ、まだ支持している人はいっぱいいるけれど、
政策にも、その人間性にもNOと言いましょうよ。

コーラスとランチと

朝、もうちょっと暑くなってきた時間。
２５分歩いて、ようやくコーラスの練習場所へ。
ふぅ〜疲れた。
そして、発声練習が終わった時点で、もうぐったり。
それでも頑張って歌わなくちゃ。

今日は、まだ完璧に歌えていない曲ばかり。
真剣に一生懸命歌うから、これがまた疲れる。
途中ちょっと、こっそりと休みながら、なんとか終了。
練習した４曲、どれも好きな良い曲ばかりだから、疲れても満足した。

そしてそれから、楽しみにしていた「くるるの杜」のランチビュッフェへ。
今日は９人が参加。
予約してなかったから随分待って、お腹がペッコペコ〜。
そんなだから、ああまたまた食べすぎたあ。
でも、野菜中心だから、いいよね？

皆なといる時は食べるのはもちろん、おしゃべりもしっかりできちゃうのに、
帰ったら例のごとく、どっと疲れが…
しばらく横になってた。
で、ちょっと回復。
このところ、回復するようになってきたから、ほんと良かった〜。
明日母のところ、元気に行かなくちゃね。


そういえば今日のランチ中、血液型の話になった。
「私、当たる率８０%」なんて言って。
で、当たった人いたけど、一人違ってた。残念。
偉い学者さんは関係ないって皆言うけど（さっきのテレビでも）、
私ほんとだいたい分かっちゃうから、血液型と性格（とも違うけど）のようなもの、絶対関係あるって思ってる。
逆に、どうしてみんな分からないのかなあって思う。
雰囲気とかニオイみたいなものとか…。
テレビの対談番組などに出る人は分かりやすくて、
あさイチの対談に出る人、たいてい分かっちゃう。

って、こんな話、嫌がったり時にはくだらないって怒る人もいるから、だれにでも言えない。
くだらなくても、分かっちゃうんだけどね。
様子をみて、大丈夫そうな人にだけ。
だからめったにしない。
でも、今日は楽しい話題のひとつとして盛り上がったから良かったかな。
私から言い出したわけじゃなかったしね。

歌うのは楽しい〜〜

昨日のうたごえ喫茶、楽しかった〜。
でも休憩を挟んで約２時間ず～っと歌い続けて、やっぱりかなり疲れちゃった。
一生懸命声出し過ぎたかな。
今日もだいぶ疲れ残ってたけど、
でも、特別具合が悪いわけじゃないし、まあ大丈夫。

明日はいつものコーラス。
昨日も一緒だった皆と、また楽しく歌おう。
ちょっと難しい歌もあったりするけどね。

歌ってるときはいつも、嫌なこととか考えず、しっかり歌の中。
楽しい歌は楽しく、哀しい歌は哀しく、そんな気持ちで。
母と同じく、歌うことはやっぱり好き！

昨日歌唱指導で歌ったのは『月桃』。
沖縄戦を歌ったうた。
月桃の花は５月から６月にかけて咲くという。
もうすぐ６月２３日は沖縄慰霊の日。


「月桃」　西仲美咲 with 国吉なおみ


　　歌詞

楽しいコンサート

母のところの帰り寄った大谷地CAPOでは、
ちょうど北星大学吹奏楽部の演奏会が始まったところ。
あら、ちょうど良かった。
久し振りに聴ける。嬉しい！
約２０分、軽快で楽しい、迫力いっぱいの演奏。

このところ体ばかりか心もとにかく元気が出ない。
気持ちがちょっと弱ってた。
そんなせいもあってか、今日の演奏とっても沁みた。
ちょっと涙。
そして元気もらって、地下鉄に乗って帰ってきた。

いつも感動をありがとう(^｡^) 北星のみなさん。
若いエネルギーいっぱいで、ステキでした。


音楽は好きでも、それで私がだれかに感動を与えることはできないけど、
だれかと一緒に喜び合えることはできる。
今日も母と歌をうたって、元気がなかった母をちょっと笑顔にできた。
明日は区民センターでうたごえ喫茶。
みんなで楽しく歌って、また元気になろう。

どんなときも音楽はやっぱりいいなと思う。

茶色の朝を迎えたくなければ

「“茶色の朝”を迎えたくなければ、思考停止をやめることです」
と、高橋哲哉さん。
「茶の朝は小さなやり過ごしの積み重ねの結果」と。
　
　http://kokocara.pal-system.co.jp/2017/06/12/brown-morning-tetsuya-takahashi/
　
　http://blog.goo.ne.jp/kkf1810/e/1d518ec6758fbced12768a9110dac0a0



『彼らが共産主義者を攻撃したとき』

　ナチスが最初共産主義者を攻撃したとき、私は声をあげなかった
　私は共産主義者ではなかったから

　社会民主主義者が牢獄に入れられたとき、私は声をあげなかった
　私は社会民主主義ではなかったから

　彼らが労働組合員たちを攻撃したとき、私は声をあげなかった
　私は労働組合員ではなかったから

　そして、彼らが私を攻撃したとき
　私のために声をあげる者は、誰一人残っていなかった

元気のない母

今日の母、少し機嫌が良くなくてお喋りもあまりしてくれなかった。
この３日間、誰とも会わずにいたから、今日は母とのおしゃべり楽しみにしてたのにね。
それでも、歌だけはちゃんと大きな声で歌ってた。
帰る頃には、また『君恋し』を歌って、しかめっ面だったのが少し柔らかい顔になり、
ちょっとホッとした。

施設は、相変わらず介護士さんがよく変わる。
先週もまた新しい人がいた。
その中でも多分一番長く半年以上はいたと思う介護士さん、
来月から他のユニットに行くことになったそうで、ちょっとがっかり。
穏やかで優しそうな人で、私も大分慣れてきてお話しもできるようになってたのに。
良いなと思う人は皆辞めるか移動してしまう。
どうしてかしらね。

頻繁に人が変わって、引き継ぎのようなことちゃんとできていないのかな。
あれ？ってことが色々ある。
以前はしていた行事的なこともあまりしないようだし。
どうなんでしょう。
入所者のお年寄りが可哀想な気がする。

数日前に行った時、母やっぱり元気がなくて、悲しそうな顔に見えた。
何かあったのかと気になった。
まあ、そうじゃないかもしれないけど、ついそんなこと思ってしまう。

ガラス拭き

今日、ようやくガラス拭きをして、ちょっとスッキリ。
右手が痛いから左手でしたけど、
そういえば、お掃除とかは普段から結構左手を使ってたかな。
だから、それはそんなに大変じゃなかったけど、ガラス拭きはやっぱり疲れるよ。
午後、少し横になってた。

今は特別疲れやすいのかもしれないけど、
これから先、こういうことがどんどん大変になっていくのかなあ。
困ったこと。


動いてるとそうでもないけど、じっとしてると今日は寒いくらいだった。
お天気はいいのにね。

YOSAKOI は雨が多くて、踊り子さん大変だったでしょう。
次は札幌祭り。
お天気だといいね。
どのお祭りも私行くことはなくなくなったけど。

好きな食器で、美味しい〜〜

顔の方はなんとか落ち着いた。
でも、マスクは外せない。
この間、雨の日だからいいかなあってマスクしなかったら、あちこちかゆくなったし、
鬱陶しいけど仕方がないか。
10数年前に発症した時は、先生に風等に当たらないようにって言われて、
マフラーで顔を隠して歩いてた。
それに比べたらマスクはまだいいかな。
でも、ここ何年もマスクしなくても済んでたのに。
暑い夏までにはなんとか外したいなあ。


体調、今日はそんなに悪くなかったから、病院の帰りまたちょっとお買い物。
エスタにできたニトリへ行ってみた。
マグカップ、この間割ったから買わなくちゃって。
で、良い感じの見つけた！
爽やかでちょっと可愛い〜。
カップの他にも同じお皿とボールも買って。
これがまた、カップよりさらに好き！
シンプルで可愛いって、なかなかないし。
さっそく使ったけど、いつもと同じものが美味しかったよ。

前に買ったニトリのカルフォルニアシリーズの食器も、凄く気に入ってたけど、
今日のはもっとかな。
まあ、新鮮ってこともあるけど。

断捨離を気にしてるんだから、食器もほんとは増やしちゃだめなのにね。
古いの、また処分しなきゃ。

今日行ったニトリのお店はそれほど広くはなかった。
今度はやっぱりすぐ近所のお店でいいか。

今度は顔が

朝、鏡を見たら、目の周りがぷっくり腫れてて真っ赤っか。
下瞼の辺りがものすごい〜。
ああまた、なんなんでしょ！

昨日一昨日は家で大人しくしてたのにね。
この頃使っていなかったクリームをつけたのがよくなかった？
それとも、お腹の状態がかなり悪かったせい？
去年も具合が悪い時、顔が真っ赤に腫れたりしたけど、
最近はそんなことなかったのに。

それでもコーラスへは行った。
去年、顔がもっと酷いときも行ったし。
体調も悪くなかったから、今日は絶対行こうって思ってたし。
変な顔でもいいや…って。

大きな声を出してすっきりした。
やっぱり行って良かったよ。
顔はかなり鬱陶しかったけど。

夜になって、若干腫れが引いたかな？
いや、上瞼の方は寧ろもっと腫れてるような。

今、プロトピックをべったり付けた。
明日にはどうか良くなっていますように。
母のところだからね。

それにしても、次から次。
どうなってるんでしょ、もお〜😠

スズラン

今日のラジオで、札幌で唯一のニホンスズランの群生地が手稲の公園にあると言ってた。
調べてみると、スズランにはニホンスズランとドイツスズランがあるそうで、
今はほとんどがドイツスズランだという。
でも、北海道に昔からあったのはニホンスズランだそう。
そんなに変わりはないようだけど、いずれにしても可憐な花。

そういえば、もう何十年も前、スズラン狩りをしたのを思い出した。
確か恵庭の自衛隊の演習地で、組合の青婦人部の行事だったはずだけど、
その後乱獲のせいで中止になったらしい。
あれはきっとニホンスズランだったのかな。

すごく好きなお花だけど、この頃あまり見かけなくなったスズラン。
その手稲の富岡西公園に行ってみたいな。
滝野すずらん公園ももちろんいいでしょうけどね。

花言葉はいろいろあるようだけど、
「再び幸せが訪れる」っていうの、いいなあ。




「全道世論調査」
（道新６月１日）内閣支持率 ４１パーセント　共謀罪反対 ５９パーセント
（道新６月５日）２０年に改憲 首相表明 「評価しない」６２パーセント

み〜んな可愛い〜💕

昨日の母は機嫌も良くて、楽しくおしゃべりいっぱいできた。
笑っておしゃべりすると元気が出る〜。

その３日前、すごく久し振りに弟夫婦も母のところへ来た。
弟のこと、いつも私が話してもなーんにも思わない様子だったのに、
顔を見たらやっぱり嬉しそうな母。
ああ良かった～。
弟、ほんと元気になってきてるしね。
このままいくといいな。

それからその日は、すぐ側の姪の家へ行ってきた。
生まれてひと月経ったシンちゃんは、ちょっと大きくなってて可愛さも増してた。
お姉ちゃんも変わらずものすごーくかわいい～〜。
お願いして、ギュ～ってさせてもらった。
あんまりして嫌われたら困るからちょっとだけ。
その日はやっぱり具合の悪い日だったけど、そんなのどこかへ行っちゃったよ。

子どもって、どうしてあんなに可愛いんでしょ。
１０２歳の母もかなり可愛いけど。

いつも母に「可愛いねぇ」っていっぱい言って、そして、
「おばあちゃんは小さいときから、みんなに可愛い可愛いって言われてたんだものね」
って言うと、「うん」って言う。
いいなあ、ずーっと可愛いなんて言われて、羨ましいよ。
私あんまり言われたことないけど、せめて、これから可愛いおばあちゃんになりたい。
でも、もしなれたって、可愛いって言ってくれる人はいないか。


すこし調子が良いような。
今の薬が効いてるのかな。
だけど、頭の中にはいろんなことが渦巻いてて、ちょっと混乱気味。
疲れる〜。
なーんにも考えないで、のんびり楽にいたいよ。