さりげなく、がいいのだけど。

この間、母のところの生活相談員さんに、
「若い感じの格好でいつもおしゃれですね」って言われた。
あまり個人的な話をしたこともないし、若くてきれいな人にそんなこと言われるなんて
すごく驚いた。
それで思わず、「変な若作りしてごめんなさい」って言っちゃったけど、
なんだか恥ずかしかった。

冬には介護士さんにコートを褒められた。
褒められた２つのコート、どっちも安物でちょっと若向き。
そしてやっぱり若くてとってもスタイルの良い女性から褒められるなんて、
小ちゃいおばあさんの私は、恥ずかしかった。
まあ、私自身を褒めてくれたわけではないけど。

私無理な若作り、無理なおしゃれ、してると思われているのかもしれない。
そんなことないつもりだけど。
如何にもっていうのは嫌いだし、なんでも、さりげなくがいいと思っているし。
それよりこの頃は、なんだかパッとしない服装ばかりって思ってた。

困ったなあ。
見られていると思うと、母のところに変な格好して行けなくなる。
今日もパッとしない服装。
母に、今日のどう？って聞いたら、
うーん……って言って、良いって言ってはくれなかった。
褒めてくれた２人に会わなくて良かった。


ちょっと悩みでも、こんなことを考えている時は、
ほかの深刻な悩みがすこし薄れていいかもしれない。


ずっと探してる春らしい洋服、手頃で好みのものがなかなかない。
それでも今日、無印でデニムのシャツを買った。
まあいい感じで、ちょっとうれしい。

森山良子さん

今日のEテレ「団塊スタイル」は森山良子さん。
いつまでも現役で素敵に歌い続けている姿に、
同い年の私はいつも希望をもらえる。

和製ジョーンバエズと言われフォークを歌っていた頃の心の葛藤。
「さとうきび畑」への今の思いと、そこへ辿る長い道程。
そして、５０周年のライブでは５０曲を歌いきった。

悩みながらも、エネルギッシュに歌手としての人生を歩んできた良子さん。
これからも、その素敵な歌声と希望を、私たちに届けていただきたい。


今日来ていたネイビーのブラウス、良い感じね。
私も着たいな。
探してみよう…なんて、高そうね。


以前はよく歌っていた「この広い野原いっぱい」。
そういえばこの頃歌っていなかった。
今度、カラオケで歌おう。
行く予定はないけど。


この広い野原いっぱい - 森山良子

久し振りの体操

今日は、多分３ヶ月振り位（？）の練功十八法の体操へ行ってきた。
こんなちゃんと体を動かしたのはほんとうに久し振り。
なんだか少しスッキリしたような。
またお休みしようかなと思っていたけど、ちょっと無理して行って良かった。
久し振りの人たちとおしゃべりもできたし、お腹も痛くならなかったし。
練功十八法はゆっくりで激しい運動じゃないから、いまの私にだって大丈夫。
家でもちゃんとやらなくちゃね。

今日は風も強くて寒かったけど、明日からはもっと気温が下がって雨になるそう。
桜の満開、遅れちゃうのかな。
雪のところもあるらしいし、春だといってもまだまだ油断できない北海道なのだね。

お花見したい

今日はお天気も良いし、桜も咲いたことだし、
午前中のボランティア活動センターの研修に参加した後は、
大通公園辺りをぶらぶらして、そしてランチをして帰ろう～。

なんて思って出掛けたのに…。
研修の途中からまたお腹が痛くなってきて、結局、地下鉄でまっすぐ帰宅。
ああがっかり。
こんな嫌なお腹の調子の繰り返し。
時々不安が大きくなるけど、でもきっと大丈夫。
このお腹が大したことないって分かったら、今日の研修も次へステップアップしたいしね。
ポジティブにいかなくちゃ。


さて、桜。
もう少し後の八重桜は、今年もサイクリングロードへ見に行く約束をしている。
もう咲き始めているソメイヨシノやエゾヤマザクラも見に行きたいけど、どうかな。
週末、元気があったら行ってみようか。
桜がアーチのようになるサイクリングロードは大好きな場所。
昨年行った時には残念ながら散りかけていたんだった。

悔しいけれど

５区補選はすごく残念な結果になってしまった。
この悔しさはなんだろう。

組織固めと情に訴えたのが功を奏したという和田さん。
街頭演説でも、政策ではなく弔合戦を強調して「勝たせてください」と。
そして、政策を全面に戦った池田さんは負けてしまった。
とても納得がいくものではない。
私が支持した候補が負けるのはしょっちゅうだけど、
今回の悔しさはかなりなもの。

昨夜から少し元気をなくしていたら、今日桜が開花したとのニュースが。
いよいよ北国にも良い季節がやってきた。
何事もポジティブに、前を向いていこう。

今回の選挙で野党共闘も進んだ。
次の選挙に期待して頑張らなくちゃね。

今日も母から元気を

昨日はすごく暖かくてお天気も良かったのに、今日は一転、雨と風。
コロコロ変わるお天気。嫌ねぇ。
こんな日はいつにも増して憂鬱で、どうしてかその気分は朝が特に酷い。
今日はお腹も嫌な感じ。

さあ、では、母に元気をもらわなきゃね。
と思って行ったけど、あら、今日の母あまり良い機嫌じゃないような。
なんだか冷たい？
あの世に行きたいってずっと言ってるし。
それでもまた、二人で歌を歌って、おやつを食べて、おしゃべりしていたら、
だんだん機嫌が良くなって来た。

そして、どうかなあと思って着て行った少し古めのジャケットと、
首に巻いた赤いバンダナを「いいねぇ」って褒めてくれた。
母に褒めてもらえると、いつもうれしい。
この間も、派手めの色でちょっと気にしながら着ていたジャケットも
すごく褒めてくれて、嬉しかった。
やっぱり好みは似てるんだ。

「◯子と一緒に帰る」って今日はずっと言っていたけど、
実際私が帰る時「じゃあね、バイバイ」って機嫌良く言ってくれた。
良かった。
憂鬱な気分も大分なくなって、元気をもらって帰って来た。
サンキューお母さん。



いよいよ明日は、衆院補選の投票日。
帰り道、若い男女が何人かで歩きながら、ピンクのメガフォンで、
「選挙に行きましょう」と呼びかけていた。
もらったチラシには「HOW TO VOTE」とあり、投票の詳しい説明等書いてあった。
若い人がこんな行動しているのを見ると嬉しい。
私もピンクの「GO VOTE」と書かれたものを、いつもバッグに付けている。
裏面には「NO WAR」。

安心して暮らせる平和な社会を、皆望んでいる。
明日良い結果が出るよう、あとは祈っていよう。

ラジオ

日中家にいる時はいつもラジオを聴いている。
以前はCD等で音楽を聴くことも多かったけど、
人の話し声があるラジオの方が寂しさを和らげてくれるから、今はラジオばかり。
そして、夜はテレビでも、日中は何かをしながらなんとなく聴いていられるのが良い。

だけど、いつも聴いていた番組が変わったり終わったりで、
この頃特に午後のラジオが詰まらなくなってしまって、ガッカリ。
最近あまり聴いていなかった他の局も、やっぱりどれも私には詰まらない。
出掛けずにいた今日も、AM、FM 全部聞いてみた。
NHKはまあいいのだけど。
でも地元局の方がやっぱり身近な情報があるから良いし。
これから午後の時間、どうしようかな。

そいいえば、土曜日の早朝からの情報番組も無くなった。
いろんな情報やお話、良かったのにね。
どうしたかしら？　S◯Vラジオさん。
色々変えちゃったのね。

川内原発停止を

原子力規制委員会は、川内原発を現状では停止させない方針だという。
会見で話す田中俊一委員長の顔が、私には酷く無責任で呑気な表情に見えた。
丸川大臣にしても、この人達は本当にそう思っているのだろうか。
絶対安全だと思っているのだろうか。

今また震度５強の地震が起きた。
ニュースでは原発に影響はないと言っている。
けれど、多くの人はきっと、揺れる度に原発への影響についてハラハラしている。

なんて無責任なのだろう。
どうしても納得が行かない。
こんな無責任な人達がこの国の運命を握っているのかもしれないなんて。

努力

自然の猛威の前になす術のない、
宇宙の地球の、ごく小さな存在の私たち。

未だに続く余震。
恐怖や不安はどれ程のものだろう。
どうかどうか止んで下さいと願うばかり。



今日、久し振りに会った弟は元気そうだった。
兄も一緒に今後のことを話し合った。
少し気の重かった今日の日。
でも良かった。
そう、お互い、いつなにがあるか分からない年齢。
ちゃんと話し合っておかなくてはなのだ。

前向きに努力を続けている弟。
なかなかそうできない私はまた考えさせられた。
色々な出来事に、ともすれば恐怖や虚しさばかりが胸に迫ってくるけれど、
前向きに生きるための努力を忘れてはいけないのだと。

本音

Yさんに「本音、見せてないでしょ？」って言われた。
思わず、どうしてわかるの？って言ったけど、
そうか、分かる人には分かるのかなあ。

酷い人見知りでも、一旦親しくなった人とはかなりお喋りをする。
Yさんとも。
それでも、どんな人とでも一定の距離を置いているかもしれない。
それが本音を見せないということになるのだろうか。
まあ、自分の本音が本当の所分からないような気もするけれど、
でも、いつも言っている弱音や愚痴、それは本音なはず。

どうしてかよく分からないけど、でもやっぱり距離は置いてしまう。
べったりな付き合いもすごく苦手だ。
そんなだから、いつも寂しいのか…なんても思う。

Yさんに「電話してちょうだい。なんでも聞いてあげるから」って言われた。
なんだか、深い闇でもあると思われているのかもしれない。
いろいろ聞いてくれそうだし、頼りになりそうだ。
だけど、難しいなあ。

黙って聞いていた他の人達は、同じように思っていたのだろうか。


Joan Baez ~ Donna, Donna

We shall overcome

ラジオパーソナリティーの河村通夫さんのお話が今、道新「私のなかの歴史」で連載されていて、
毎回興味深く読んでいる。
今日のは「フォーク　ボブ・ディランの詞に心酔」ということで、
ボブ・ディランやジョーン・バエズなどに憧れ同好会でコピーしていた頃のお話。
当時はベトナム戦争の時代、反戦歌などを歌っていたという。

私も同時代、ボブ・ディランやジョーン・バエズにとても憧れていた。
ジョーン・バエズになったつもりで歌ってみたり、弾けないギターを鳴らしてみたり。

河村さんのお話を読んでいて、当時の気持ちが蘇ってきた。
「僕の琴線に触れたのがフォーク」という河村さん。
私もそうだったかな。

You Tube でいろいろ聴きながら、そんな時代に今戻っている。

Joan Baez - We shall overcome

発酵食品

「林修の今でしょ講座」で、医師５０人が選ぶ発酵食品BEST６が、
1位から順に、納豆、ヨーグルト、味噌、チーズ、酢、ぬか漬け、といっていた。

ぬか漬け以外、私毎日摂っている。
でも、効果はあんまり…。

納豆は美肌に、そして骨粗鬆症の予防にいいという。
でも、美肌じゃないし、骨粗鬆症だし。

ヨーグルトは糖尿病リスクが減少するというけれど、ヘモクロビンa1cは若干高め。
そして免疫力もあがるという。
でも多分、私の免疫力は酷く落ちている。

どうしてかしらねぇ。
長年毎日欠かさず食べているのに。

ただひとつ摂っていないぬか漬けは、大腸の炎症を抑制するという。
今現在ポリープがたくさんあって、取らなければならない私。
ぬか漬け食べたほうがいいのかしらね。

私には今ひとつでも、とにかく、発酵食品はかなり良いという。

今頃の雪

今日は朝から雪だった。
積もりはしないけど、一日中降ったり止んだり。
あ～あ、いやになっちゃう。
もう冬のコートじゃないから、寒くて大変だし。

今頃になって…なんて思うけど、この時期の雪は珍しくないようで、
３年前は札幌では５月２日に降ったという。
あら、そうだったかしら？
忘れちゃった（年のせい）。

ほんとの春は、そう簡単には来てくれないのだね。


今日は久し振りにカラオケ屋さんへ。
この頃は歌わずおしゃべりばかりだったけど、
珍しく（？）今日は後半少し歌った。
私も３曲。
あまり声が出ない気がして一生懸命歌ったら、ものすごーく疲れてしまった。
でもこれもきっといい運動。頭にだって。
歌っていると、お腹の痛いのもちょっと忘れるし、
家の中で、雪が降るのをただ眺めているよりずっと気分もいい。
明日は家事をしながら鼻歌でも歌っていよう。

“私たちの望むものは”

今日は町内会の総会だった。
今期、私は幹事をしなければならない。
班長よりも少し大変そうで気が重いけれど、回り番だもの仕方がない。

役員は年配者ばかり。
総会の進行もあまりスムースじゃない。
質問する人もそんな感じだったりする。
多々疑問はあるけれど、でもご苦労な仕事、感謝もする。
１年間の幹事の仕事で、ブツブツ言っちゃいけないなと思う。


さっき、歌番組で、五木ひろしの好きなフォークソングが流れていた。
南こうせつや松山千春の歌。
私も嫌いじゃないし、良い歌だとは思うけれど、
私にとってのフォークソングはまた少し違う。

今日久し振りにまたお腹が痛く、気分も沈んでいた。
そんな気分で見ていた夕方のテレビのニュースに、
池田まきさんの応援に来ている鳥越俊太郎さんの姿があった。
そう、いよいよ明後日が、衆院補選の告示日。
私も気持ちだけになってしまうかもしれないけど、しっかり応援しよう。

そんな自分への今日の応援歌はやっぱりフォークソング。
岡林信康がいい。

HAPPY END　はっぴいえんど　岡林信康　私たちの望むものは

今日は可愛い母

母といつもの「幼稚園の歌」を歌っていると、
「私、幼稚園に行くの？」と母。
「おばあちゃんは１００歳だから、もう幼稚園は行かなくていいよ。
　９５年前に行ったしね」と私が言うと、
「うーん、そうなの…」と。

その少し後には「おんもに行きたい」と言ったり、
今日の母はすっかり幼児になっていた。

この間は、私が帰る時ドアのところでバイバイと言って手を振ると、
母もバイバイしながら、側にいる人に「妹なの」と私のことを言っていた。

毎回いろんな母がいる。
今日のような時は本当に可愛いなあと思う。
でも、いつもそうとはいかない認知症。
今日の母はどんなだろうと思いながらバスに乗って行く。


歩いていても、乗り物の中でも、この頃つい下を向いてしまう。
今日バスの中で下を向いてしまう自分に、
「はい、上を向いて！」って言い聞かせ、顔を上げる。
すると少し元気になれそうな気がする。
でも、それを何度も繰り返すと、ちょっと疲れるようなで、
バスを降りる頃、なんだか可笑しくなった。
可笑しいなんて、それもいいかも、だけど。

下を向いていると、やっぱりポジティブにはなれないみたいだ。