Harmony

ちょっと呟いて孤独からの脱出？

広い公園で爽快に

2024-07-31 22:25:14 | Weblog
滝野すずらん公園へ行って来た。
広い高低のある公園の中を、高齢者４人（1人は違うかな）一生懸命歩いた。
気温は24度位だったけど、すごく暑く感じて、
もう少し曇っていたら良かったのになんて言いながら。
でもその広々とした景色を眺めていると、気分は爽快。
普段の悩みもどこへやらだった。

国立滝野すずらん丘陵公園。
地下鉄に乗ってバスに乗って、ずいぶん遠くへ行ったよう。
たまにはそんなちょっと遠出も良い。

その近辺へは夫が元気だった頃何度も行っていた。
その時はまだ、今のような公園はなく、近くのアシリベツの滝へ行くことが多かった。
高い大きな滝はマイナスイオンがたっぷりで、好きな場所。
日本の滝百選の一つにもなっている。

今日は残念ながらその滝へは行かなかったけど、
いつか1人で行きたい。
でも1人は怖いかも。


なぜ脱成長が幸せにつながる…
斎藤幸平さん、なぜサンジャポに

斎藤幸平さんの「反五輪」
オリンピック一色のメディアに疑問を感じていた私に、
そういうことねと、スッキリさせてくれた。

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従姉妹との話

2024-07-30 22:15:56 | Weblog
いつも混んでるイオンの火曜市。
午後に行ったら、欲しかったパンがもう無かった。
少し体に良さそうな（悪くない）パン。
もっとたくさん置いてくれたらいいのに。
まあ午前中に行くと良いんだけど。


同い年の従姉妹から電話が来た。
いろんな手続きとかどうしたかなあと思って、と。
まだ済んでいないと言ったけど、
そのことを聞いてくれる人がいるというだけで、少しうれしかった。
本当は誰かに相談したい。

従姉妹も言っていたけど、歳を取って色々なことが大変になってくる。
そしてこのデジタル社会。
ついて行くのが大変。
子供のいない私たちは周りに聞いたり手助けをしてもらう人がいない。

地球環境の話にもなり、いつも言っている「私たちの時代は大丈夫かもしれないけど…」
でも、今その私たちの生きているうちにこの地球は壊れるかもしれないし、
もう壊れかけているのかもしれない。

そんな話で…
私たちに明るい話題はない。




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洗濯機購入

2024-07-29 22:12:08 | Weblog
ひと月ちょっと前、洗濯機から2回水が漏れて原因が結局良くは分からなかったけど、
今日また洗濯機を使った後、周りが水だらけだった。
これはやっぱり洗濯機がもうダメってことかなと、
午後近くの電気屋さんへ行って、洗濯機を購入した。
届くのは木曜日。

帰ってから考えた。
ひと月の間は大丈夫だったということは…
もう少し様子を見た方が良かったかもしれない。
購入、早まったかもしれない。
今更やめますなんて言えないし。

小さめのサイズだから、すごく高いわけじゃないけど、
まあそれなりのお値段。


今年は大きな出費が多い。
PCにiPadにアイフォン。
そしてメガネに、今日の洗濯機。

洗濯機より冷蔵庫の方がいつダメになるかと心配してた。
夫がいた時からある洗濯機。
もう３０年くらい経ってるかも。
洗濯機はまだ１０年ほどだった。

今年はまだ大きな出費がありそう、多分ある。





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集会とビールと

2024-07-28 22:17:51 | Weblog
パレスチナ医療奉仕団の集会にKちゃんと行ってきた。
集会では、ガザの現状やそれぞれの運動や思い等のトークリレーがあり、
その後行進をした。
お天気の良い休日、たくさんの街行く人たち。
私たちのコールが届いていたら良いなと思う。


大通公園のビヤガーデンにもう３回も行ったというKちゃん。
行進の解散後に行くというので私も一緒にビヤガーデンへ。
そして飲んじゃったビール。
ほんとは飲んじゃダメなのに。
たくさんの人の中、外で飲むビールは美味しかった。
帰り、ビール好きのKちゃんはサンピアザのおまつり広場へ行ってまた飲むと。
疲れた私は帰宅。
５時を過ぎていた。


オリンピックが始まった。
　五輪のための「弱者の追い出し」がパリでも…華やかな祭典では隠しきれない「五輪災害」「負　　　　
　の遺産」の存在



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今日はお休み

2024-07-27 22:39:50 | Weblog
朝９時過ぎ、少し遠くのスーパーまで行くのに外へ出たら、ちょっと寒いくらい。
半袖じゃダメだったような。
でも帰りは少し気温が上がっていたみたいで暑くもなく寒くもなく、ちょうど良かった。

今日はウオーキングはやめにして、ちょっとぼーっとしてた。
少し洗濯やお掃除をしたくらい。
オリンピック開会式も少し見て。

このところ面倒なこと考えてばかりで、頭が疲れてたから、
土日はお休みってことで。

それでも明日はまたKちゃんと札駅前の集会へ行くことにした。
終わった後、街ブラしたいな。
チカホでウオーキングをして。
一休みはどこでしようかな。
ドトールはダメだから。





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少し太りたいけど

2024-07-26 22:14:44 | Weblog
サンピアザのおまつり広場、今日縁日だった。あさってまでの３日間あるよう。
知らないで行ったら凄い人でびっくり。
屋台がたくさんで、舞台からは歌声が聴こえてきて、みんな盛り上がっていた。
明日、ちゃんと見に行ってみようかな。
吹奏楽もあるようだし。

そんな今日もやっぱり暑かった。
暑い暑いとつぶやきながら結構歩いた。

この頃減り気味の体重。
今日また減っていた。
結構意識して食べてるのだけど、タンパク質制限をしているからなのか。
ずっと以前これくらいになったことがあったけど、多分痩せすぎ。
今は炭水化物を以前より多く摂っている。甘いものも結構食べているし。
暑い中歩くのもエネルギー結構使うのかもしれない。

栄養指導をしてくれそうな大きな病院は、紹介状がないと診てもらえない。
調べると、大病院じゃないところで栄養指導をしてくれそうな病院があった。
義弟が透析をしていたその病院。
でも電話をすると腎臓の場合は紹介状がないとだめですと言われた。

ああ面倒…
でもこのまま自己流で食事制限するのは多分よくないだろうし。
近所の掛かり付けののクリニックへ紹介状お願いしてみようか。

こんなことや、後見人のことや…
また別の病気が悪くなりそう。





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アイスが美味しい

2024-07-25 22:32:47 | Weblog
任意後見制度について説明は受けたけど、私の場合はどうするのが良いのか、
やっぱりいくら考えても結論は出ない。
いろんな資料を見ていると憂鬱になる。
支援センターへ相談に行こうか。


今日の我が家の辺りの最高気温は25度となっているけど、私はもっと高いと思った。
近くの商業施設と自宅近くのコープへの往復は、暑くてたまらなかったもの。
夜になっても風は全く入って来ないし、やっぱり暑い。

私の病気にアイスクリームは良くないけど、アイスキャンデーなら良いらしい。
ということであずきバーを毎日食べている。あずきも良いというし。
今日は２本食べてしまった。
お砂糖が入っているのだから食べ過ぎはやっぱり良くない。
去年まではいくら暑くてもアイスはほとんど食べなかったのに、今年は何故かしら。
きっと色々食事制限があるからその反動？


ニュースにパレスチナ医療奉仕団の猫塚先生が出ていた。
近くパレスチナに行くという。
28日また札駅前で集会等がある。




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気候変動

2024-07-24 22:43:57 | Weblog
好きな番組「ドキュメント72時間」
今日は「フランス・パリのマンガ喫茶」での様々な人間模様だった。

漫画はほとんど読まない私も、この番組を見て読みたくなった。
漫画って深い。


今日はまた３人でボーリング。
前回久しぶりにしたのは５月だった。
その時と同様、全然ダメだった。
まあでも良い運動ということで時々するのは良い。
朝割でお安いし。
その後の餃子の王将は、今回私はパス。
やっぱりこの体には良くなさそうだもの。


我が家の辺りの昨夜からの雨はそんなにひどくはなかったけど、
道内各地では記録的な大雨で多くの被害が出ている。
深川市では雨竜川が氾濫した。

全国各地には、大雨や雷などの警報・注意報が。
沖縄では台風も。

お天気に関して記録的というのが増えているよう。
これも気候変動ということ。
深刻な問題。






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音楽を聴きたい

2024-07-23 21:56:11 | Weblog
ニュースの後そのままNHKを付けていたら、懐かしい歌が次々流れてきた。
特別好きでも無かった歌が、その懐かしさのせいかちょっと心に沁みてきた。
やっぱり音楽っていい。

生の歌声や演奏が聴きたい。
なんでもいい、ライブ、コンサートに行きたい。

中島みゆきの「地上の星」を工藤静香が歌っていて、これも良いのねと思った。
プロジェクトXの地上の星。
この歌があってのこの番組の魅力。

8時から他の曲で好きな番組があったんだった。
「バナナサンド」が見たかった。
ハモリ我慢がすごく好き。
私は絶対歌えない。
あれをちゃんと歌える人凄いなって思う。


午前中イオンへ行ったら、すごく混んでいた。
そう、今日は火曜市。
私が買うものは多分いつ買っても同じ値段。
混んでる今日じゃなくてもよかったのに。
レジですごく時間が掛かって、ため息…。

気温は昨日までよりは少し下がったようだけど、それでも暑かった。
明日は涼しくなって雨が結構降るよう。
出かけるのがちょっと億劫。





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またまた暑い１日

2024-07-22 22:31:33 | Weblog
公証人役場へ行ってきた。
先日送られてきた書類にもある任意後見制度等の説明を受けた。

やらなければいけないことが色々ある。
分かっていたことだけど、気が重い。
認知症や死後の事、誰かに託さなくてはいけない。
託された人の仕事はたくさんある。
誰にどう頼んだらいいのだろう。

早急に決めなくても良いかもしれないけど、死はいつ来るか分からない。
認知症だって。もうなっているかもしれないし。


ちょっと気が重い帰り道。
大通り11丁目から４丁目までを歩いた。
その11丁目から続く、10時半過ぎのまだ誰もいないビヤガーデンの中を。
最後に私が来たのはいつだったかなと思いながら。

それから地下街に入り、久しぶりの好きなお店へ行った。
欲しかったスカートがあった。
そのスカートが嬉しくて、地下鉄に乗っていてもさっきまでの重かった気持ちはどこへやら。

地下鉄を降り外へ出ると、もの凄い暑さにびっくり。
大通公園を歩いていた時はそんなに暑いと思わなかった。
中央区より我が家の辺りが暑いとは思えないけど。
時間が違ったせいか。
ふうふう言いながらやっと家まで辿り着いた。

家で、スカートを履いてみて、
たくさんの書類をめくって、
嬉しいのと悩ましいのと、そんな１日。





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面倒な事始めなくちゃ

2024-07-21 21:24:47 | Weblog
今日は昨日よりさらに暑くなった。
なので、午前中のコープへの買い物だけにして、ウオーキングはお休み。

明日行く公証人役場の書類をまた少し見ていた。
おひとり様のエンディングノートも持って行こう。
色々なこと、ちゃんと順序立ててお話しできると良いけど。
老化した頭に、面倒そうな諸々の手続き等はなかなか大変。
ついため息が出る。

明日も暑いようだけど、役場は地下鉄から近そうだから大丈夫ね。


哲学系ゆーちゅーばーじゅんちゃん
　共産党と組んで批判ばかりすると無党派から支持されなくなるのか


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外へ出たくない

2024-07-20 22:19:19 | Weblog
新札幌の本屋さん、今日はいつもの紀伊国屋書店の後、もう１件のところへ行った。
そういえばしばらく来ていなかったなあと思いながら、棚をあちこち見ていた。
すると一つのコーナーにまとめて、何というかかなり右寄りの本がいっぱいあった。
以前はこんなコーナーは無かったと思うけど。
◯教堂さん、どうしたんでしょう。

家から外に出ると、またびっくりするぐらいに暑かった。
とにかく屋内に入らなくちゃと、暑い中を急いで歩く。
屋内に入ると出たくなくて、用もないのにいろんなお店を覗く。
そんなんで本屋さんも２軒行ってちょっと立ち読みした。

ぷらっと行きたいところがあるけど、この暑さが落ち着いてから。
いつになるかな。

明日は今日よりはちょっと涼しいかも。




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パッとしない気分

2024-07-19 22:44:01 | Weblog
今日の集まりで、これからのいろんな行事を決めたけど、
私はなんだか気分が乗らなかった。

来週はボーリング。
その次はカラオケ。
その次は…
まあ無理だったら、お休みしてもいいかな。

来週の公証人役場へ行くこと。
良い病院探し。
そんなことに頭がいっている。


ニュースはラビタスのこと。
全ての国立公園で高級ホテル誘致と政府。

地球沸騰化は止まらない。
脱成長は遠い話。


今日は涼しかった。お天気は悪かったけど。
明日からはまた暑い。
さあ頑張ろうか。


北海総新聞、良いです。


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素敵なお皿

2024-07-18 22:17:55 | Weblog
暑い中歩いていると、頭がフラフラしてくる。
日傘とハンディフォンくらいでは、この暑さはどうにもならない。
家の中ではクーラーはなくても扇風機とクールネックリングでなんとか凌いでいるけど、
外は危険な暑さ。

少し涼しいところもあるウオーキングコース。
それでもやっぱり暑くて早めにやめた。

その後雑貨屋さんでいつものアロマオイルを買い、ついでに？お皿を１枚買った。
今、食器を少し処分しようとしているところなのに。

青い少し深みのあるそのお皿はとっても好み。
夕食時、煮魚をそのお皿に持って。
いつもより美味しいような気がした


明日は気温が下がり、雨と風のよう。
それも出かけるのにはちょっと大変。
明後日からはまたかなりの暑さが続くよう。




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避難所ウオッチング

2024-07-17 22:01:10 | Weblog
災害時の避難所ウオッチングで、４人で近くの小学校へ行き、
教頭先生と区の担当の方2人に校内を案内してもらった。

ダンボールベッドやパーティション等はどれくらいあるのか、
体育館の状態、灯油などのストーブ、備蓄食品や飲料水そして貯水庫の水の量等々、
見て確認してきた。
全て充分かは分からないけれど、一応ひと通りの備えはあった。

自然災害の増加が著しくなってきた今、
避難所はもちろん、避難時の持ち出し品もしっかり用意しておかなくては。
私の場合その持ち出し品がリュック２つになってしまい、それもどうかだけど。

1時間掛かったウオッチング。
案内してくれた３名の方、ありがとうございました。


それにしても毎日が暑すぎる。
こんな暑さは想定外ということで、避難所の暑さ対策はやはりない。
さらに暑くなっていくだろうこの先、どうなるのだろう。




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