おはようございます♪
月曜(10月4日)の朝。
晴れ。
少しの時間歩き出してから 5日目。
今日も 同じところを歩く。
気持ち長く歩こうとしたが、
今朝は 右足が思うように動かないので
諦めて 同じ場所までとする。
時間にして 10分足らず。
それは 散歩と言わないだろう とおっしゃられても
返す言葉が無いほどのもの。
用事が無い限り家の中でしか行動していなかった私には
結構画期的なこと。
まずは 小さな1歩からと 焦らずに続けるつもり。
少しずつ 時間を延ばしていく予定です。
歩くことはもともと好きで
足が痛くなる前は、
自宅から日産スタジアム近くまで歩いたりしましたが、
今は到底できない話です・・・ね。
今日も爽やかな朝 1日元気で過ごせますよーに(*^▽^*)
